Гидроксиапатит кальция в зубной пасте: формула, названия, фирмы и цены

Мало кто знает о гидроксиапатите – компоненте, который нужно искать в зубной пасте: он лечит кариес, полирует эмаль и не только

Некоторое время фторсодержащим средствам (пасты, ополаскиватели, всем известный фторлак) безоговорочно отдавалось первенство в вопросах укрепления зубной эмали. В этом контексте они действительно достаточно эффективны, но при этом несут с собой ряд угроз не только для зубов (тот же флюороз), но и для всего организма – в больших количествах фтор очень токсичен (мы писали об этом здесь ). На этом фоне в научной среде произошел раскол (одни ученые по-прежнему выступают за применение фторсодержащих средств, другие предостерегают от этого), и возникла необходимость в поиске достойной альтернативы. Гидроксиапатит и стал таковой.

Искусственно синтезированный аналог природного гидроксиапатита впервые получили японцы в семидесятых годах прошлого века. Спустя десять лет они же нашли способ применить ноу-хау в стоматологии, создав и запатентовав зубную пасту с медицинским нано-гидроксиапатитом, который после ряда исследований был признан антикариесным агентом. Общемировая популяризация паст с гидроксиапатитом началась в начале двухтысячных годов, в России бум произошел несколько лет назад. Но до сих пор не все знают, что это за компонент и почему стоит отдавать ему предпочтение.

Владимир Шипков
стоматолог, владелец стоматологического центра Москвы Dr.SHIPKOV dental clinic

Гидроксиапатит — минерал из группы апатитов, и он основной компонент костной ткани и твердых тканей зуба, это основа защитной оболочки. В стоматологии синтетический гидроксиапатит применяют в качестве реминерализующего и укрепляющего зубную эмаль элемента. А зубные пасты с этим компонентом в составе решают те же задачи в бытовых условиях.

Качественные пасты с гидроксиапатитом универсальны. Они восполняют минеральную составляющую зубной эмали, убивают зарождающийся кариес и вообще не позволяют ему появится, укрепляют и полируют эмаль, снижают чувствительность к температурным раздражителям и даже оказывают отбеливающий эффект – хоть и легкий. В общем-то, примерно этот же набор аргументов перечисляют производители всех зубных паст, но в случае с гидроксиапатитом это правда работает. Потому что этот элемент – биологический фосфат кальция – третий по объему компонент организма (после воды и коллагена). Он входит в состав человеческой слюны, благодаря чему она защищает зубы, нейтрализуя кислоты зубного налета, и восполняет потерю минералов при деминерализации. И когда мы чистим зубы пастой с гидроксиапатитом, мы помогаем поддерживать этот баланс.

– И это не маркетинговый ход, при регулярном уходе этот компонент действительно дает отличный эффект, – комментирует Владимир Шипков. – Важно, что искусственно синтезированный гидроксиапатит, в частности, его нано-разновидность, практически идентичен природному. Благодаря этому средства, его содержащие, не только безопасны для организма, но и полностью биосовместимы с ним. При условии, что в составе нет других несовместимых компонентов.

Цена на пасты с гидроксиапатитом не низкая – около 2000 рублей. В среднем это в 10 раз дороже, чем другие качественные средства, не имеющие в составе этого дорогостоящего компонента. Стоит понимать две вещи: во-первых, пасты среднего и тем более бюджетного ценового сегмента не стоит даже рассматривать, результативность их применения очень посредственна. Во-вторых, даже качественные зубные пасты нужно использовать постоянно. И даже при всем при этом домашний уход – не замена профессиональной гигиене. Время от времени нужно обязательно проходить процедуры профессиональной реминерализации и ламинации. Пасту с гидроксиапатитом можно сравнить с качественной уходовой косметикой, которая весьма действенна, но все же не сравнится по эффективности с филлерами, ревитализантами и средствами аппаратной косметологии.

Рейтинг зубных паст от налета и зубного камня

Когда описанное выше соединение взаимодействует с солями, входящими в состав слюны, происходит его минерализация — отвердение. На выходе мы получаем уже зубной камень.

Отчего так получается? Все пути сходятся к одной причине — неудовлетворительному уходу за полостью рта. Пропуски ежедневной обязательной процедуры, слишком быстрая и невнимательная чистка, отсутствие под рукой зубной нити и ополаскивателя, злоупотребление продуктами с красящими пигментами и курение — и налет, а чуть позже зубной камень готовы!

Читайте также:
Стоматидин: показания, инструкция по применению, отзывы, аналоги, цена

Как узнать, что у вас есть зубной камень

Загляните в зеркало, обратив внимание на состояние зубов с внутренней стороны. То, что с первого взгляда эмаль кажется чистой и достаточно светлой, еще не показатель. Камень — мутновато-белый, желтоватый или практически черный осадок между зубов или внизу у десен.

Было бы хорошо, если бы эти неприятные образования причиняли лишь эстетическое неудовольствие. Наличие их грозит образованием придесневых карманов, где будут скапливаться остатки съеденного, оголением основания и как следствие заболеваниями мягких и твердых тканей.

Другие признаки наличия зубного камня

Возникновение воспалений, отеков, иногда кровоточивость.

Чувствительность к холодному и горячему.

Неприятный запах изо рта.

Оголение края десны.

Травмирование десен при поедании твердых продуктов.

Способы избавиться от налета и зубного камня

Чудодейственных способов навсегда покончить с налетом, как уже говорили, нет. Все зависит только от тщательной гигиены полости рта правильно подобранными щеткой и пастой.

Что касается камня, то простая чистка тут уже не поможет. Вопреки вашим представлениям и уверениям брендов ни одна зубная паста не справится с УЖЕ появившимся камнем. Здесь на помощь придет только профессиональная чистка зубов у врача-гигиениста. Кстати, стоматологи рекомендуют проходить такую процедуру раз в полгода.

Раньше чистка была только механической, оттого довольно неприятной. Современная стоматология готова предложить вам различные варианты вплоть до ультразвуковой процедуры с минимально дискомфортными ощущениями.

А вот после проведенной чистки самое время подобрать для себя подходящую зубную пасту.

Зубная паста от налета и камня: на что посмотреть

В наше время существует огромный выбор средств от налета. Такая зубная паста в большинстве случаев может содержать:

соли лимонной кислоты;

триклозан (как антибактериальный компонент).

Проведенные исследования показывают, что с применением средств против зубного камня риск образования налета снижается примерно на 50%. Однако стоит помнить, что существующие проблемы они не решат и использовать такие зубные пасты для размягчения уже появившегося камня, особенно если он под десной, бессмысленно.

Несколько советов по подбору подходящей пасты

Хороши в действии средства с несколькими действующими компонентами.

Можно отдать предпочтение пасте, которая и устраняет пленку, и препятствует возникновению твердых отложений для подстраховки.

Неплохо, когда в средство включены натуральные компоненты. Вещества будут способствовать заживлению и поддержанию общего здоровья полости рта.

Среди компонентов идеальной зубной пасты могут быть витаминные комплексы, пантенол, аллоин, минералы. По той же причине, что и в предыдущем пункте.

ТОП зубных паст для удаления налета и зубного камня

В рейтинге зубных паст, которые помогут избавиться от налета на эмали и предотвратить образование зубного камня, мы собрали средства различных составов, действия и стоимости. Здесь вы сможете подобрать средство для мягкого отбеливания, минерализации, найдете пасту с полностью натуральным составом и предложение для самых маленьких. Мы преследовали цель рассказать о разнообразии средств и компонентов, которые помогут сделать зубы не просто светлее, но и оздоровят как их, так и мягкие ткани полости рта.

Средство не содержит фтора, парабенов и красителей. Работает за счет включения в состав бромелаина, замедляющего скорость образования налета и камня вследствие употребления красящих продуктов и табакокурения. Есть приятная отдушка, помогающая избавиться от табачного запаха.

В состав пасты непривычного черного цвета входят натуральные компоненты, включая уголь бамбука, который обладает и антисептическим, и отбеливающим действием. Экстракт гуавы мягко растворяет налет. Паста предотвращает образование зубного камня.

Работает над радикальным устранением отложений на зубах с помощью пирофосфата. Он же снижет воспаление на деснах и поддерживает минерализацию верхних слоев эмали. Дополнительно в составе присутствует диоксид кремния, который сглаживает и полирует поверхность зубов.

В состав пасты добавлены фтор и натуральные компоненты. Работает с плотным налетом и отбеливает эмаль. Среди компонентов присутствуют микрочастицы с повышенной абразивностью — следовательно, людям с повышенной чувствительностью нужно быть внимательнее в выборе.

Читайте также:
Слюноотсос в стоматологии, эжектор, пылесос: обработка, назначение

Предназначена для использования в качестве средства профилактики при гингивите, пародонтите и стоматите. Способствует устранению налета и зубного камня, нормализует минеральный состав эмали.

Средство для комплексного ухода за полостью рта, которое одновременно работает над оздоровлением эмали, устранением бактерий и освежением дыхания. Отличается включенными в состав частицами Microrepair, которые заполняют трещинки на зубах и укрепляют их.

Паста разработана для интенсивного устранения пятен на эмали, которые появляются от употребления кофе, вина и курения. В состав входят порошок бамбука, экстракт исландской цетрарии и другие компоненты. Все вместе они помогают избавиться от налета и снизить вероятность образования зубного камня.

Действует на основе нано-гидроксиапатита, работая над минерализацией эмали, устранением налета и размягчением камня. Является универсальным и довольно мягким отбеливающим средством. В составе отсутствуют фтор, красители и парабены.

Гелеобразная паста содержит слюду, ксилит и фторид натрия. Хороша для ликвидации микротрещин на зубах и восстановления их минерального состава. Способна отбелить зубы на 2—3 тона и снизить количество образующегося налета.

Зубная паста для малышей от 3 до 6 лет с фтором и ксилитом в составе. Ее основная задача — мягко устранить бактериальный налет на молочных зубах. Содержит в составе фтор.

Выбирая для себя самую подходящую зубную пасту, все-таки помните, что ни одно средство не способно устранить уже имеющийся зубной камень. В этом вам поможет только профессиональная процедура, проведенная в кресле стоматолога. Однако после нее вполне можно найти идеальный вариант, который поможет вам в будущем регулировать образование налета и не допустить повторного появления зубного камня.

Кроме того, здоровье и белизна наших зубов зависят от ухода за ними. Если вы сторонник здорового питания, не злоупотребляете кофе, табаком, вином, а также ежедневно тщательно ухаживаете за зубами, вероятность образования камня при прочих равных будет значительно ниже. Если нет, что ж, возможно, пришло время пересмотреть свои привычки и рацион питания?

Врачи советуют не пренебрегать здоровьем и не экономить в этом вопросе на подборе хороших зубной пасты и щетки. А вот обучить вас правильному уходу за зубами сможет любой стоматолог. Он же с учетом особенностей состояния полости рта сможет посоветовать вам наиболее подходящие средства гигиены, в том числе из перечисленных нами выше. Обратитесь за консультацией к специалисту, а потом останется только совершить приятную и безошибочную покупку!

Для ухода за полостью рта

По последним статистическим данным 73 % 12 летних детей в России имеют кариес зубов, в среднем, у каждого ребенка в этом возрасте поражено 2.5 зуба. У взрослых 35-44 лет этот показатель возрастает до 14 зубов. У каждого человека старше 65 лет удалено в среднем 18 зубов. Во многом, такая удручающая статистика связана с неправильной и недостаточной гигиеной полости рта.

Индивидуальная гигиена полости рта – это тщательное и регулярное удаление остатков пищи и зубного налета с поверхности зубов, дёсен и языка с помощью различных средств и приспособлений. В последнее время ассортимент предметов по уходу за полостью рта стал особенно разнообразен.

ЗУБНАЯ ЩЁТКА

– символ гигиены полости рта, утро каждого человека, заботящегося о здоровье своих зубов и десен, начинается именно с нее.

Современные производители предлагают поистине огромный выбор различных моделей зубных щеток, сориентироваться в которых, подчас, бывает весьма затруднительно.

Но, не особенности конструкции и дизайна щетки должны определять выбор, а жесткость щетины.

Ультражесткая щетина – незаменима при склонности к образованию зубного камня, при частом употреблении «красящей» еды и напитков ( кофе, крепкий чай, красное вино).

Средняя жесткость щетины – универсальный и наиболее распространённый вариант, рекомендуется при отсутствии выраженных проблем с зубами и деснами.

Мягкая и супермягкая щетина используется при кровоточивости десен и после оперативных вмешательств в полости рта.

Читайте также:
Перфлекс (Perflex) пластмасса для зубных протезов: цена, инструкция к Акри Фри (Acry Free)

Особенности размера чистящей головки зубной щетки , степень ее подвижности не столь важны, и являются скорее делом вкуса.

Среди различных вариантов расположения щетины на головке и оформления среза едва ли возможно выделить лучший, однако, согласно немногочисленным исследованиям щетки с ровной щетиной хуже убирают зубной налет.

Особенно важно правильно хранить щетку. После чистки зубов ее необходимо тщательно промыть водой и высушить. Хранение щетки в футляре, или ежедневное использование защитного колпачка препятствуют высыханию, что создает благоприятную среду для размножения бактерий.

Каждые три месяца необходимо заменять щетку на новую. Кроме того, менять щетку необходимо после перенесенных заболеваний полости рта и носоглотки (ангина, грипп).

Кроме обычных зубных щеток распространены электрические и ультразвуковые, их главное преимущество – в создании дополнительной вибрации, которая позволяет более эффективно удалять зубной налет. Важно понимать, что приобретение ультрасовременного устройства для чистки зубов не освобождает от соблюдения общих правил гигиены полости рта, и не сокращает их, то есть, чистить зубы дважды в день, 2-3 минуты.

ЗУБНАЯ ПАСТА

Не стоит пугаться разнообразия зубных паст, на самом деле, сориентироваться в нем достаточно просто. Сейчас в составе паст присутствует много ингредиентов, если убрать те, что создают цвет и запах, останутся: мягкий абразив ( вещество, применяемое при шлифовке), увлажнитель ( предотвращает засыхание), вяжущий материал ( придает консистенцию пасте ), детергент (для пенообразования).

На сегодняшний день есть только четыре вида пасты, обладающих доказанной эффективностью : фторсодержащая ( снижает риск развития кариеса и деминерализации эмали), с триклозаном ( оказывает противовоспалительное действие при заболеваниях десен), отбеливающая ( помогает в борьбе с темным налетом) и десенсибилизирующая ( снижает повышенную чувствительность зубов к кислому, горячему и холодному).

Для полноценного очищения достаточно количества пасты размером с горошину. Полностью покрывать пастой всю чистящую поверхность щетки нет необходимости.

Важный момент: после использования пасты с фтором не полощите рот, или делайте это не интенсивно, иначе, действующее вещество не останется на зубах, и не окажет своего защитного эффекта.

ОПОЛАСКИВАТЕЛЬ ДЛЯ ПОЛОСТИ РТА

Зубные эликсиры (ополаскиватели) для полости рта – не обязательное, а дополнительное средство ухода за полостью рта, они ни в коем случае не заменяют зубные пасты. Использование ополаскивателя предупреждает образование зубного налёта, дезодорирует полость рта. Применяется ополаскиватель дважды день, после чистки зубов. Особенно важно вечернее применение ополаскивателя, так как созданная им плёнка активных компонентов остаётся на зубах всю ночь. Ополаскивание рта водой после использования эликсира не требуется!

ПЕНКА ДЛЯ ПОЛОСТИ РТА

Средства дополнительного ухода за полостью рта в формате пенки появились на нашем рынке достаточно недавно, но многие уже успели оценить их незаменимость в некоторых ситуациях.

Пенка используется для очищения полости рта после приема пищи ( по мнению многих стоматологов, простого ополаскивания водой бывает недостаточно).

Основное действующее вещество пенок – фермент папаин, растворяющий зубной налет. Средство наносят на зубы, оставляют во рту 20-30 секунд, и сплевывают.

Применение пенок очень удобно вне дома, в пути, на работе или в школе, когда после еды нет возможности почистить зубы щёткой и пастой.

Важно помнить, что пенка не заменяет утреннюю и вечернюю чистку зубов, но ее использование вместо ополаскивателя для полости рта возможно.

ЗУБНАЯ НИТЬ (ФЛОСС)

Зубная нить используется для тщательного удаления зубного налёта и остатков пищи из труднодоступных для щётки межзубных пространств . Способ применения нити : нить длинной 35-40 см накручивают вокруг первой фаланги средних пальцев обеих рук. Затем осторожно вводят натянутую нить (с помощью указательных пальцев на нижней челюсти и больших пальцев на верхней челюсти) по контактной поверхности зуба, стараясь не травмировать зубодесневой сосочек. Несколькими движениями нити удаляют все мягкие отложения. Последовательно производят очищение контактных поверхностей со всех сторон каждого зуба. При неправильном применении велика возможность поранить десну, поэтому использование нитей желательно после предварительного обучения у стоматолога.

Читайте также:
Пародиум - гель для десен: описание препарата по инструкции и цена в аптеках

ЩЁТКА ДЛЯ ЯЗЫКА

Щетка или скребок для очищения языка не очень распространённое приспособление. До сих пор, среди стоматологов нет единого мнения о целесообразности использования такого скребка , однако, вреда от него точно не будет.

Сторонники очищения языка утверждают, что в бороздках языка при отсутствии очищения начинают размножаться бактерии, что влечет за собой появление неприятного запаха, а если не очищать язык регулярно, можно спровоцировать развитие кариеса, глоссита, стоматита . Очищение языка становится необходимым при большом скоплении налета , который появляется при многих заболеваниях желудочно-кишечного тракта и некоторых других.

Использовать зубную пасту при очищении языка не нужно, налет удаляется механически.

ИРРИГАТОР ДЛЯ ПОЛОСТИ РТА

Ирригатор это дополнительное средство гигиены полости рта. Многие ошибочно думают, что это устройство может вполне заменить зубную щетку, однако, это не так, а вот использование зубной нити он заменить может.

Использование ирригатора позволяет значительно сократить число вынужденных визитов к стоматологу увеличить срок службы имплантатов, коронок и пломб.

Зубная щетка не способна тщательно очистить все промежутки, труднодоступные места, направленная струя воды справляется с этой задачей. Абсолютных противопоказаний к применению прибора нет.

Важно помнить, что одной насадкой нельзя пользоваться разным людям! Если ирригатор семейный- насадки , входящие в комплект должны отличаться по цвету.

СПРЕЙ ДЛЯ ПОЛОСТИ РТА

Спреи используются для освежения полости рта, маскировки запаха, вызванного употреблением пищи с выраженным социально неприемлемым ароматом. Они не только заглушают неприятный запах, но и действуют на причину его появления , разрушая соединения серы, нарушающие свежесть дыхания. Использование таких средств уместно только при отсутствии стоматологических проблем и заболеваний, могущих стать причиной появления неприятного запаха (тонзиллит, гастрит).

ИНДИКАТОР ЗУБНОГО НАЛЁТА

Индикаторы зубного налёта представлены в виде таблеток или растворов, которые окрашивают скрытый налёт в яркий цвет. Эта продукция активно используется у детей, во время обучения их чистке зубов и время от времени для самоконтроля. Индикатор зубного налёта совершенно безопасен в применении, эритрозин (красящее вещество), не обладает никакими побочными действиями, только придают цвет мягкому налету.

После чистки зубов разжевывается таблетка, там, где остался зубной налет, проявляется окрашивание синего или розового цвета . То, что удаляется с поверхности зубов языком, является окрашенной слюной, а то, что не удаляется с поверхности эмали языком, является окрашенным налетом, который не был удален при чистке зубов. Такие непроработанные области необходимо более тщательно очистить зубной щеткой.

Здоровье Ваших зубов в Ваших руках!

Не забывайте чистить зубы утром после завтрака и вечером перед сном!

Гигиена полости рта

Гигиена полости рта — это комплекс мер, направленных на удаление зубных отложений с целью профилактики стоматологических заболеваний. От качества ее проведения зависит не только здоровье зубов, но и состояние десен, слизистой полости рта и даже органов желудочно-кишечного тракта.

Зачем нужно поддерживать гигиену ротовой полости?

Во рту обитает более 20 видов бактерий, продукты жизнедеятельности которых негативно сказываются на здоровье зубов. Бактерии питаются частичками пищи, оставшимися на зубах после еды, и выделяют кислоты. Последние разъедают зубную эмаль, открывая микробам путь для проникновения внутрь, в результате чего формируется кариозная полость. При отсутствии лечения возможно поражение пульпы или периодонта.

Кроме того, качественная гигиена ротовой полости отвечает и за ряд других функций:

  • сохраняет здоровый цвет эмали;
  • освежает дыхание;
  • предупреждает воспаление десен и пародонта;
  • является профилактикой стоматита (воспаления слизистой).

Что будет, если не поддерживать гигиену?

Без должного гигиенического ухода развивается кариес, который со временем может осложниться пульпитом и периодонтитом. Данные заболевания требуют эндодонтического лечения, вследствие чего ткани зуба лишаются питания и становятся более хрупкими.

Несвоевременное удаление зубного камня приводит к воспалению десен и развитию пародонтита. При этом костная ткань альвеолярного отростка постепенно атрофируется, что может привести к потере зубов и необходимости дорогостоящего протезирования. Таким образом, правильная и регулярная гигиена зубов не только сохраняет здоровье всей полости рта, но и экономически выгоднее лечения.

Читайте также:
Артикаин в стоматологии: состав, инструкция по применению, аналоги

Разновидности гигиены полости рта

Различают индивидуальную гигиену, которая проводится в домашних условиях, и профессиональную в кабинете стоматолога.

Гигиена полости рта дома позволяет удалить скопившиеся остатки пищи и снять мягкий зубной налет. Одной лишь щетки и пасты недостаточно для полной очистки всех поверхностей зубов и межзубных промежутков. Процедура должна включать использование ополаскивателя, зубной нити или ирригатора. При ношении ортопедических конструкций или брекет-системы также необходимо использовать зубные ершики.

Профессиональная чистка у врача направлена на:

  • снятие твердых зубных отложений (над- и поддесневого зубного камня);
  • удаление пигментированного налета от курения, кофе и чая;
  • полировка поверхности эмали;
  • выявление кариеса на начальном этапе.

Профессиональная гигиена зубов и полости рта является не только методом профилактики, но и обязательным этапом перед любыми стоматологическими процедурами — от отбеливания до хирургических вмешательств.

Основные правила гигиены зубов

Чтобы индивидуальная гигиена полости рта приносила желаемый эффект, важно чистить зубы минимум дважды в день: утром и вечером. После промежуточных приемов пищи и перекусов рекомендуется полоскать рот. Помимо основных гигиенических средств (щетка, паста), рекомендуется использовать дополнительные: флоссы, ополаскиватель, ирригатор, ершик и др.

Зубные нити (флоссы) предназначены для очистки межзубных промежутков. Их делят по форме поперечного сечения на круглые и плоские. Флоссы с круглым сечением подойдут для широких межзубных промежутков, а плоские — для узких, например, при скученности зубов. Различают их и по наличию воскового покрытия. Вощеные нити легче проскальзывают в межзубной промежуток, тогда как нити без покрытия обладают более выраженным очищающим эффектом.

Зубные нити выпускают с разной пропиткой:

  • антибактериальной — для обезвреживания микробов в межзубном пространстве;
  • фторсодержащей — для укрепления эмали и предупреждения кариеса;
  • противовоспалительной (с прополисом, шалфеем);
  • освежающей (с ментолом);
  • отбеливающей (с папаином).

Заменить собой зубную нить и ополаскивать может ирригатор — прибор, подающий тонкую пульсирующую струю воды под давлением. Ирригатор очищает все поверхности зубов от пищевых остатков и зубных бляшек на 99,9%. Кроме того, струя массирует десна, улучшая кровообращение и обменные процессы в них. Резервуар ирригатора можно заполнять и лекарственными растворами для более выраженного эффекта.

Для очистки языка от налета, который часто является причиной неприятного запаха, применяют скребки. С этой целью также можно использовать обратную сторону зубной щетки с ребристой поверхностью. А после установки мостовидных протезов, имплантов или брекет-системы качественная гигиена зубов проводится с помощью ершика.

Ершик представляет собой аналог зубочистки, но более безопасный и эффективный. Он состоит из тонкого металлического или пластмассового стержня с нейлоновыми щетинками, которые различаются по длине и жесткости.

Для качественной гигиены полости рта важен правильный выбор зубной щетки и пасты. По механизму работы щетки делят на мануальные (ручные), электрические и ультразвуковые. По жесткости щетинок они бывают:

  • мягкие — предназначены для детей до 12 лет, при гиперчувствительности зубов и острых заболеваниях десен и слизистых;
  • средней жесткости — для всех пациентов со здоровыми зубами старше 12 лет;
  • жесткие — при повышенной склонности к образованию зубного камня.

Дети должны использовать мягкие щетки, поскольку молочные зубы обладают меньшей минерализацией. Переходить на щетки средней жесткости до 12 лет не рекомендуется, т. к. это может привести к стиранию эмали. Менять зубную щетку взрослым и детям нужно не реже 1 раза в 3 месяца.

Зубные пасты делятся на гигиенические, которые можно использовать для гигиены рта ежедневно, и лечебно-профилактические. В состав последних, помимо стандартных компонентов, входят лечебные добавки для улучшения состояния зубов и десен.

  • для профилактики кариеса — с солями фтора, кальция, фосфора;
  • для десен — с антибактериальными и противовоспалительными составляющими (хлоргексидин, триклозан, травы);
  • для чувствительных зубов — с соединениями стронция и калия, которые закупоривают дентинные канальцы;
  • отбеливающие — с пероксидами.
Читайте также:
Сангвиритрин: таблетки, мазь, инструкция по применению раствора, как разводить

Большинство лечебно-профилактических паст являются комплексными, т. е. содержат сразу несколько полезных добавок. Но, в отличие от гигиенических, они не подходят для постоянного применения.

Правила гигиены зубов предусматривают, что ежедневная чистка ротовой полости должна занимать не менее 3 минут с соблюдением правильной последовательности:

  1. Чистить зубы сначала на верхней челюсти, затем на нижней.
  2. Следить за правильным направлением движений — от десны к зубу.
  3. Располагать головку щетки под углом 45 градусов к зубному ряду.
  4. Обрабатывать все доступные поверхности зубов — наружную, внутреннюю и жевательную.
  5. После зубных рядов очищать язык и слизистую щек.

Самая распространенная ошибка — это горизонтальные чистящие движения щетки, которые лишь размазывают налет и загоняют его в зубодесневую борозду. Только вертикальные, выметающие движения в направлении от десны позволяют эффективно освободить зубодесневую борозду от пищи и налета.

Другая распространенная ошибка — чрезмерный нажим на щетку. Он может стать причиной стирания эмали, появления гиперчувствительности, клиновидных дефектов и рецессии (убыли) десны. Качественная гигиена полости рта требует большого количества интенсивных чистящих движений, но не зависит от силы нажима. Современные электрические зубные щетки снабжены встроенным датчиком, который позволяет регулировать оказываемое давление.

Для поддержания гигиены также используется флосс. При чистке флоссом важно соблюдать определенную последовательность:

  1. Намотать нить на указательные пальцы рук по типу катушки так, чтобы большая часть приходилась на один палец, а на втором был минимальный отрезок для обеспечения хорошей фиксации и натяжения.
  2. Ввести флосс, плотно прижимая к боковой поверхности одного из зубов, чтобы не травмировать десневой сосочек.
  3. Очистить межзубной промежуток «пилящими» движениями, прижимая сначала к одному, затем ко второму зубу.
  4. Вывести флосс, отмотать чистые 3 см нити для следующего межзубного промежутка.

Чтобы облегчить процедуру, можно использовать специальные фиксаторы для нити. Проводить обработку флоссом желательно после каждого приема пищи, но не реже 1 раза в день. Если чистка зубной нитью вызывает боль и кровоточивость, вместо нее можно использовать ершик. Основное отличие в том, что его заводят в межзубной промежуток сбоку, а не сверху. Чистку производят поступательными движениями вперед-назад.

Удобно с помощью ершика очищать и зубы с брекетами. Для этого его заводят под дугу и совершают поступательные движения вверх-вниз. Для чистки боковых поверхностей имплантов применяются ершики с силиконовым мягким покрытием.

Профессиональная гигиена полости рта требуется не реже 1 раза в полгода, а лучше каждые 2-4 месяца. Она включает такие этапы, как:

  • ультразвуковая обработка (скайлинг);
  • чистка Air Flow;
  • полировка с помощью щетки и пасты;
  • фторирование, кальцинирование.

Для ультразвуковой чистки применяется прибор скайлер. Генерируя колебания, он способствует освобождению поверхности эмали от зубных отложений. Скайлинг используется для удаления зубного камня и пигментированного налета с видимой поверхности зубов и под десной. Перед этим по желанию пациента может быть проведена анестезия.

Эффективно дополняет эту процедуру обработка зубов Air Flow. Она осуществляется при помощи специального аппарата, который производит подачу мелкодисперсного чистящего порошка в смеси с воздухом и водой под высоким давлением.

Польза от чистки зубов методом Air Flow заключается в:

  • очистке труднодоступных участков от налета;
  • полировке поверхности эмали;
  • снижении адгезии (прилипания) бактерий;
  • массаже десен;
  • отбеливающем эффекте.

Для финальной полировки используется вращающаяся щетка и паста с высокой абразивностью. После ополаскивания рта на поверхность зубов наносится минерализующий гель с солями фтора и кальция для профилактики кариеса и предотвращения повышенной чувствительности.

Рекомендации по гигиене полости рта

В случае, когда под рукой не оказалось необходимых для правильной гигиены полости рта средств, очистить зубы поможет жевательная резинка без сахара. Ее польза объясняется способностью связывать пищевые остатки и впитывать микробы. Но для достижения очищающего эффекта жевать жвачку можно не дольше 5 минут, иначе бактерии мигрируют обратно в ротовую полость.

Подбирать средства гигиены лучше всего совместно с врачом с учетом индивидуальных особенностей и склонности к тем или иным проблемам полости рта. Нельзя забывать, что назначенные однажды лечебные пасты и ополаскиватели не подходят для постоянного применения. Так, фторсодержащие средства при злоупотреблении могут привести к флюорозу зубов. А средства с антибактериальными компонентами при длительном применении вызывают кандидозный стоматит.

Читайте также:
Акродент: инструкция, цена, где купить, побочные действия

Вы можете получить профессиональную консультацию наших врачей, записавшись на прием удобным для вас способом: по телефону, через форму обратной связи или заказав обратный звонок.

Уход за ротовой полостью: советы на каждый день

Чтобы сохранить здоровье зубов и десен, недостаточно просто каждый день чистить зубы. Безусловно, это одно из главных правил, но вовсе не единственное. Уход за полостью рта должен быть комплексным и регулярным. Поэтому, не будет лишним ознакомиться с несколькими простыми правилами, которые сделают вашу улыбку красивой, а зубы здоровыми.

Правила ухода за ротовой полостью

Правильно выбирать средства личной гигиены. Для ежедневной чистки ротовой полости потребуется как минимум зубная щетка и зубная паста. Щетка может быть простой или электрической. Щетку нужно выбирать правильно в зависимости от чувствительности десен. Если подобрать ее неправильно, то можно навредить эмали или не добиться нужного результата. В этом случае следует учитывать несколько важных моментов:

Жесткость щетины. Мягкая щетина не так хорошо справляется с удалением налета и отложениями. Но такие щетки подойдут тем, у кого эмаль и десна очень чувствительны, а также кто проходит курс лечения воспалительных процессов. Жесткую щетину можно выбирать тем, у кого очень прочная эмаль и большое количество отложений. Оптимальным вариантом, который подходит для большинства – щетина средней жесткости;

Материал щетины. Ее делают из искусственного или натурального ворса. В последнем случае щетку придется менять чаще – каждый месяц, поскольку на ней быстрее развиваются вредные микроорганизмы;

Назначение. Щетки бывают лечебными и ортодонтическими. Такие приспособления подходят тем, кто, например, ходит с брекетами. В других случаях можно покупать обычные щетки.

Также нужно правильно выбирать пасту. Для каждодневной чистки подойдут обычные средства, которые удаляют налет и освежают дыхание. Для профилактики кариеса и разных воспалений слизистой подойдут пасты, в составе которых имеются целебные травы, биологические добавки. Лечебными составами не стоит пользоваться регулярно, достаточно двухмесячного курса. Отбеливающими не стоит пользоваться дольше месяца.

Лучше менять пасту каждые пару месяцев. Так не появится привыкание к активным компонентам, и от новой пасты можно будет добиться большего результата.

Следовать техники каждодневного очищения ротовой полости. Чтобы активные вещества, которые содержатся в зубной пасте дали максимальный результат, нужно чистить зубы не меньше 3-х минут 2 раза в день (утром и вечером). Если на процедуру чистки затрачивается меньше времени, то практически никакого результата не будет. После каждого приема пищи не будет лишним прополоскать рот водой. Этому стоит учить детей с самого раннего возраста. Вода помогает убивать вредных микробов и устраняет мелкие остатки пищи. У чистки зубов есть свои правила и особенности:

Чистить зубы нужно начинать с области улыбки на верхнем ряду и снаружи, после можно переходить к жевательной зоне;

Движения должны быть плавными, давление на зубы – среднее (слишком давить не нужно, можно повредить десна);

Движения должны идти от десны к зубам – на нижней челюсти снизу вверх, на верхней – сверху вниз;

Десна нужна слегка массажировать;

Хорошо почистить язык;

Для устранения отложений между зубами нужно использовать флосс: кусочек нити всегда нужно брать новый – после использования выбросить;

В завершении хорошо прополоскать рот. Для этого можно использовать ополаскиватель или кипяченую воду.

Не забывать посещать стоматолога. Ходить к стоматологу нужно не только тогда, когда начинаются проблемы с зубами. Даже если ничего не болит и зубы на вид кажутся здоровыми, врача нужно посещать 2 раза в год. Детей лучше водить чаще. Лучше лишний раз перепроверить состояние зубов и быть спокойным, чем затянуть до тяжелого состояния и заболевания. К тому же на лечение таких распространенных заболеваний, как пульпит и кариес уйдет немало денег. Если проводить осмотр раз в пол года, то проблему можно выявить на ее ранней стадии и успеть предотвратить развитие. Даже при кровотечении десен, которое на первый взгляд кажется не опасным, стоит посетить стоматолога. В ином случае есть вероятность появления таких болезней, как пародонтит или гингивит, которые могут привести к очень серьезным последствиям.

Читайте также:
Стоматологические оборудование

Ухаживая за телом уделяйте внимание потребляемой пищи и ее качеству. Десна нуждаются в достаточном количестве витаминов, минералов и прочих полезных веществ. Особенно много их содержится в морковке и яблоках. Многие стоматологи советуют употреблять их в качестве легкого перекуса. Они являются хорошей альтернативой чистки зубов после приема пищи. Важно не только следовать правилам гигиены ротовой полости, но и соблюдать правильный рацион питания. Каждый потребляет большое количество продуктов, которые несут вред не только зубам, но и всему организму. Стоит включить в свой рацион больше полезной еды, которая положительно скажется на иммунной системе и является хорошей профилактикой болезней ротовой полости. К списку полезных продуктов питания можно отнести: зелень, яйца, орехи, овощи, фрукты, мед. Стоит отказаться или хотя бы употреблять в минимальных количествах такие продукты: фастфуд, чипсы, сухарики, леденцы, сладости.

Профессиональная чистка ротовой полости. Если мягкий налет и отложения еще можно убрать самостоятельно, то твердый камень – серьезная проблема, которая возникает даже у тех, кто следует всем правилам. Удалить твердый налет можно только с помощью ультразвукового оборудования. Такую процедуру может проводить только стоматолог.

Еще раз стоит сказать, что при уходе за полостью рта нужно придерживаться комплексного подхода. Обычная чистка зубов в полной мере не защитит от развития серьезных заболеваний, а лишь немного уменьшит риск. Если здоровье зубов и красота улыбки вам не безразличны, то все рассмотренные правила нужно взять в ежедневную привычку.

Также не следует забывать про уход за руками и ногтями. Все части тела требуют своевременного внимания.

Все представленные на сайте материалы предназначены исключительно для образовательных целей и не предназначены для медицинских консультаций, диагностики или лечения. Администрация сайта, редакторы и авторы статей не несут ответственности за любые последствия и убытки, которые могут возникнуть при использовании материалов сайта.

Ирригатор: нужно ли иметь такой прибор дома и как его применять

Поделиться:

В 60-хх годах приборы под названием ирригаторы встречались только в арсенале стоматологов, но сейчас их все чаще можно встретить в ванных комнатах, рядом с зубной щеткой.

По мнению специалистов, ирригатор должен быть в каждой семье – зубной щетки, бальзама и зубной нити недостаточно для полного удаления зубного налета и остатков пищи.

Однако до сих пор не все знают, что это за устройство и как его использовать в домашних условиях.

Ирригатор полости рта – это стационарный или портативный прибор, позволяющий чистить зубы напором воды, который создается под определенным давлением.

Благодаря тому, что устройство позволяет легко менять насадки, им могут пользоваться несколько членов семьи.

«Конечно, его нужно использовать ежедневно для профилактики кариеса и пародонтоза. Пристальное внимание на прибор советую обратить курильщикам, больным сахарным диабетом и людям с брекет-системами, или коронками», – утверждает врач-стоматолог общей практики Дмитрий Матвиенко.

Принцип работы ирригатора

Ирригаторы делятся на стационарные (питаются от сети 220В, объем резервуара варьируется около 600 мл) и портативные, или переносные (компактные приборы, которые удобно брать в поездку, питаются от аккумулятора).

Стационарные приборы прекрасно подойдут для всей семьи, а портативные удобны для индивидуального использования.

Итак, как же работает прибор? В полость рта под напором подается струя очищенной воды, которая вымывает остатки пищи и болезнетворные организмы из самых труднодоступных участков. Напор можно регулировать.

Читайте также:
Подробная инструкция с разъяснениями: что такое налоговый вычет на выписанные по рецепту лекарства; какие документы потребуются для его получения, если вы покупали лекарства для себя или родственников, на какую максимальную сумму можно рассчитывать и как получить вычет у работодателя, не дожидаясь конца года

Вода или другие жидкости, обладающие освежающими, лечебными, или антисептическими свойствами, подается из резервуара. Обычно объем резервуара в переносных устройствах 150-200 мл, у стационарных около 600 мл.

Читайте также:
Зубная паста Айона (Ajona Stomaticum) концентрированная, 25 мл: состав, отзывы, где купить, цена

Устройство вымывает остатки пищи из самых труднодоступных участков.

При правильном использовании ирригатор позволяет удалить почти 90% биопленки, которая является одной из причин формирования зубного налета, развития кариеса, пародонтоза и гингивита.

В инструкции производитель указывает режимы работы. Существует три таких режима:

1. Моноструя – обеспечивает минимальную степень очищения полости рта (наименее эффективный)

2. Пульсовый – подает жидкость микропульсами, более эффективно очищает зубы, коронки, импланты, виниры и брекеты, а также пародонтальные карманы.

3. Пузырьковый – прибор подает струю жидкости, насыщенную кислородом, который идеально удаляет налет и очищает межзубные пространства.

Кроме того, кислород обеззараживает ротовую полость и улучшает кровообращение десен.

Какие бывают насадки и какую жидкость заливать в ирригатор?

У ирригаторов бывает несколько типов насадок:

1. Насадка для очистки зубов и массажа десен;

2. Насадка для очистки брекетов;

3. Насадка для ухода за имплантами;

4. Насадка для санации языка;

5. Насадка для промывания носоглотки.

В резервуар прибора перед использованием необходимо залить жидкость. Для этого прекрасно подойдет очищенная кипяченая вода.

Перед применением других освежающих, антисептических и лечебных растворов лучше проконсультироваться со стоматологом.

Когда и как часто использовать ирригатор

На вопрос о том, когда использовать ирригатор – до или после чистки зубов, эксперты отвечают однозначно: после того, как вы почистите зубы щеткой.

Также возможно использование ирригатора непосредственно после приема пищи. Однако здесь стоматологи советуют не увлекаться. «Если злоупотреблять ирригатором, можно добиться обратного эффекта. Из-за слишком частого использования карманы между зубов могут увеличиться, ведь прибор работает под давлением. В результате туда начнут забиваться остатки еды, что неизбежно приведет к увеличению болезнетворных бактерий и микробов», – объясняет стоматолог Дмитрий Матвиенко.

Не стоит забывать, что ирригатор – это не самостоятельный прибор, который заменит зубную щетку, а дополнительное устройство, которое во много раз повышает эффективность домашнего ухода. При этом прибор не требует особых навыков использования и прост в эксплуатации.

Алиса Сабитова

Мнение автора может не совпадать с мнением редакции

Гигиена полости рта

Соавтор, редактор и медицинский эксперт – Петрашевич Анна Александровна.

Количество просмотров: 58 207

Дата последнего обновления: 16.11.2021 г.

Среднее время прочтения: 8 минут

Содержание:

Гигиена полости рта очень важна для здоровья ребенка, поэтому к ней приучают малышей с раннего возраста. Состояние зубов до 85–90 % зависит от того, сколько внимания человек уделяет уходу за ними. Правильная регулярная чистка является хорошей профилактикой различных стоматологических заболеваний.

Исследования, посвященные здоровью полости рта, показали:

46 секунд в среднем тратят пациенты на чистку зубов вместо рекомендованных двух минут.

72% населения имеет видимый зубной налет.

73% – отложения зубного камня.

Почему так важно ухаживать за гигиеной зубов и полостью рта

Уход за полостью рта нужен для профилактики кариеса, избавления от неприятного запаха изо рта и предотвращения ранней потери зубов. Если гигиенические мероприятия проводятся нерегулярно или недостаточно эффективно, на зубах остается налет, а в межзубных промежутках скапливаются разлагающиеся остатки пищи. Это не только придает неопрятный вид, но и делает дыхание несвежим.

Длительно существующий налет минерализуется и превращается в зубной камень. В результате неприятный запах не устраняется даже после чистки зубов, десны воспаляются и нередко кровоточат. Чаще всего камень образуется в межзубных промежутках и у границы десен. Это предрасполагает к развитию кариеса, ведь под такими отложениями меняется зубная эмаль. Да и бактерии охотно размножаются на этом питательном субстрате.

Читайте также:
Акродент: инструкция, цена, где купить, побочные действия

Ученые насчитали более 60 заболеваний, причиной возникновения которых являются микробы полости рта.

  • Сердечно-сосудистые заболевания
  • Ревматизм
  • Заболевания органов пищеварения
  • Болезни почек
  • Кожные заболевания
  • Заболевания эндокринной системы
  • Нервные расстройства

Для удаления камня потребуется профессиональная гигиена полости рта у врача-стоматолога. Нередко приходится также лечить гингивиты – так называют воспаление десен.

При размножении бактерий во рту формируется очаг хронической инфекции. Это влияет на работу иммунной системы и иногда даже приводит к инфекционно-воспалительным заболеваниям в различных органах. Ученые насчитали у человека более 60 заболеваний, которые могут быть вызваны обитающими в ротовой полости бактериями. Поэтому гигиена зубов важна не только для сохранения внешней привлекательности, но и для поддержания здоровья.

Профессиональная гигиена полости рта

2_0.jpg

Даже при тщательном ежедневном уходе на поверхности зубов остается 30–40 % образующегося налета. Ведь полноценно очистить щеткой межзубные промежутки и поддесневые пространства не удается, зубной нитью пользуются немногие, а домашний ирригатор и вовсе применяют единицы. Поэтому желательно дважды в год проходить процедуру профессиональной очистки зубов от налета и зубного камня.

Профессиональная гигиена включает в себя диагностику имеющихся стоматологических проблем и последующую поэтапную очистку от налета и камня. При необходимости используется местная анестезия.

Сначала при помощи ультразвука снимаются мягкие и твердые отложения с видимых поверхностей зубов и из пространств между ними. Эмаль при этом не повреждается, ведь налет и камень как бы отслаиваются от нее. На следующем этапе обрабатываются поддесневые пространства. Для этого используют специальные ручные инструменты, которые не повреждают зубы и при грамотном применении не травмируют десны.

Если налет пигментированный (от чая, кофе, никотина, некоторых лекарств), то дополнительно к ультразвуку используют аппарат Air Flow. Он чистит зубы при помощи реактивной струи аэрозоля с бикарбонатом натрия.

После удаления камня необходимо отполировать эмаль, что защитит ее от прикрепления бактерий и осаждения налета. Для этого используют полирующие пасты, которые наносят специальными насадками в виде щеточек и резинок. А в местах соприкосновения зубов применяют особые полоски-штрипсы.

На завершающем этапе профессиональной очистки на эмаль наносят фторсодержащий лак. Это средство дает ей дополнительную защиту и снимает повышенную чувствительность обработанных зубов.

Средства для гигиены полости рта

Для полноценного ухода за полостью рта потребуется набор нескольких средств. Нередко люди ограничиваются зубной щеткой и пастой, но это не позволяет качественно очищать межзубное пространства. А ведь бактерии и пищевые остатки скапливаются именно тут. Поэтому желательно дополнительно использовать и другие средства.

Зубные щетки

Зубная щетка подбирается индивидуально. При ее покупке нужно учитывать жесткость щетины, размер, удобство захвата ручки. Большинство людей использует щетки средней жесткости. Мягкая щетина потребуется для чистки чувствительных зубов и при кровоточивости десен, а жесткая – при совершенно здоровых зубах и для ухода за протезами. Чистить зубы надо дважды в день в течение примерно 2 минут. Менять щетку следует каждые 3 месяца.

Зубные пасты

Зубная паста является важным средством ухода за полостью рта. Пасты бывают лечебными и профилактическими, кремовыми и гелеобразными, с разным содержанием фтора. Лечебные пасты подбираются только по рекомендации врача, не стоит для профилактики самостоятельно приобретать специализированные средства гигиены полости рта.

Зубную пасту следует менять каждые несколько месяцев. В некоторых случаях может потребоваться применение нескольких средств с разным эффектом. Например, при предрасположенности к развитию кариеса и пародонтита (воспаления околозубных тканей) стоматолог может порекомендовать утром чистить зубы с противокариозной пастой, а вечером – с противовоспалительной.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: