Стоматит – психосоматика болезней десен: причины и лечение, теории Луизы Хей, Лиз Бурбо

Психологические причины стоматита у взрослых и детей

Психосоматика болезней ротовой полости

Болезни ротовой полости связаны с проблемами в сфере общения, социального взаимодействия. Какие трудности становятся предпосылками психосоматики стоматита у взрослых:

  • игнорирование со стороны партнера;
  • тщетные попытки доказать что-то;
  • раздражение;
  • обида;
  • усталость.

Усталость, которая неизбежно возникает после долгих споров и конфликтов, заставляет человека отступить. А вместе с этим нередко развивается стоматит – воспаление слизистой оболочки рта, представленное в виде язвочек. Это воспаление нужно для того, чтобы человек помолчал, восстановил силы, потраченные на конфликт, и наконец-то дал выход накопившемуся негативу (но уже в телесной форме).

Иногда стоматит возникает по другой схеме: вы долго вынашивали в голове какую-то идею, можно сказать, спорили сами с собой, а потом решили высказать ее, но получили осуждение. Таким образом, психосоматической причиной стоматита может быть нереализованный личностный потенциал, невысказанное или отвергнутое мнение.

Психосоматика стоматита похожа на принцип развития нервной аллергии. Депрессия, подавленные эмоции, тревога, страх и другие стрессогенные факторы включают защитные системы организма. Но вот каким будет стоматит (существуют 4 формы высыпаний и 4 причины развития болезни) зависит от особенностей иммунитета конкретного человека. Язвы возникают из-за гнева и чувства вины.

Это важно! Предпосылками стоматита выступают споры, ссоры, скандалы, конфликты, нервный срыв, постоянное напряжение и неблагоприятный психологический климат в отношениях.

Содержание:

  • Стоматит на языке. Психосоматика болезни в интерпретации исследователей
  • Избавление от стоматита на языке, психосоматики болезни слизистой рта, при помощи «Духовной Интеграционики»
  • Советы народной медицины, если на языке выскочил прыщик

Стоматит, как проявившаяся психосоматика языка пострадавшего – это болезнь слизистой оболочки рта, которая проявляется воспалительным процессом в виде язвочек на языке, деснах, небе, внутренних сторонах щек.

Чаще всего это заболевание возникает у человека с ослабленным иммунитетом – утверждает ортодоксальная медицина.

А психосоматика, наука о взаимосвязи между телесными болезнями и состоянием психики больного, намного глубже продвинулась в изучении этого заболевания.

Популярно и доступно раскрыть источники данного неприятного недуга смогли известные исследователи в своих книгах.

Стоматит как протест тела у детей и взрослых

Стоматит чаще возникает у детей, но и взрослые могут столкнуться с этой проблемой. Стоматит бывает формой протеста в ответ на некоторые события (стоматит психосоматика):

  • частые конфликты;
  • ситуации, из которых вы не видите выхода;
  • грязные и неприятные ситуации;
  • ситуации, в которых вам пришлось ругать кого-то, оскорблять, язвить;
  • агрессия в ответ на оскорбительные реплики в наш адрес;
  • непонимание в отношениях с близкими, подавление вашего мнения, затыкание рта в прямом и переносном смысле;
  • желание сдержать неприятные эмоции и слова;
  • вынужденное молчание из-за страха потерять какие-то блага.

Обратите внимание на фразы с двойным смыслом, которые мы иногда произносим: «мне неприятно это говорить», «неприятный привкус от работы», «язык не поворачивается сказать». Мы сами указываем, на что тело отвечает протестом в виде стоматита. Нужно лишь быть внимательнее к себе.

Причины болезни у ребенка кроются в особенностях психологического климата в семье. Напряженная обстановка, конфликты между родителями и подавление ребенка неизбежно приводят к болезням полости рта.

Что еще вызывает детский стоматит:

  • смена привычных условий жизни: переезд, смена школы или детского сада, развод родителей;
  • изменение распорядка и режима дня: нехватка сна или дефицит игр, посещение многочисленных кружков и секций;
  • гиперопека и принуждение, воспитание в стиле «кумир семьи»;
  • запрет на занятие любимым делом («я лучше знаю, что тебе нужно»);
  • непонимание и непринятие со стороны родителей, занятость родителей;
  • противоречивые воспитательные позиции родителей, семьи и школы;
  • конфликты в отношениях со сверстниками: не дают высказаться, критикуют, оскорбляют, не слушают.

У взрослых стоматит чаще вызван трудностями на работе и в отношениях с любимым человеком. На состояние полости рта влияют конфликты и противоречия.

Все болезни от нервов?

Все болезни от нервов – словосочетание, которое знакомо практически каждому. В любых эмоциональных реакциях участвует нервная система, будь то радость, гнев или беспокойство. Влияние психологических реакций на формирование и течение болезни изучает такое направление, как психосоматика. Термин состоит из двух слов «психо» — душа и «соматика» — тело, телесный.
Согласно этой теории, причины заболеваний скрыты внутри индивидуума. Другими словами, телесные расстройства возникают из-за неполадок и дисгармонии в его душе. Психоэмоциональное состояние напрямую влияет на состояние здоровья, например, депрессия оказывает угнетающее влияние на иммунную систему. Фрейд в свое время предоставил всеми известную сегодня теорию о бессознательном. Его модель стала решающей в развитии психологии и психотерапии.

Причины психосоматических реакций:

  • скандал/конфликт;
  • язык тела – отражение состояния психики;
  • условная выгода;
  • тяжелый накопленный опыт;
  • внушение;
  • самонаказание;
  • систематическое использование фраз с двойным смыслом.

Стресс сигнализирует организму, что могут начаться неполадки. Стрессовые ситуации снижают иммунитет и приводят к развитию разных заболеваний. Во время конфликта и других неблагоприятных ситуаций в кровь выбрасывается увеличенное количество адреналина и кортизола, которые подрывают работу защитных функций. После того как стрессовая ситуация уходит, показатели приходят в норму, но последствия дают о себе знать через некоторое время.

Самые распространенные заболевания, возникающие из-за стрессов – мигрень, сердечно-сосудистые патологии, диабет, псориаз, нейродермит, герпес, стоматит, заболевания ЖКТ. Признаками стресса являются: головная боль, скачки давления, учащенный пульс, вялость и усталость, нарушение сна, циклотимия (смена настроения).

Болезни ротовой полости как протест тела

В психосоматике рот имеет одно из самых очевидных метафизических объяснений. Он отвечает за речь. Соответственно, болезни ротовой полости указывают на то, что мы что-то умалчиваем, сквернословим, сдерживаем, стиснув зубы, язвим и т.д. Давайте рассмотрим теории трех известных психологов: В. Синельникова, Луизы Хей, Лиз Бурбо.

Читайте также:
Гнойник, фурункул на губе: что делать, чем обрабатывать - лечение нарыва в домашних условиях

Теория доктора Синельникова

По теории В. Синельникова, любая болезнь отражает плохие мысли человека. Язвы во рту говорят о предвзятости и презрении к чему-то или кому-то. На уровне подсознания накопились обиды, едкие замечания и претензии, язвительные комментарии, злость. Раны на языке и боль, сопровождающая их, говорят о потери вкуса к жизни.

Решение проблемы: примите ответственность за болезнь, определите деструктивные мысли внутри себя, исключите из своей речи фразы с двойным смыслом.

Теория Луизы Хей

По Луизе Хей стоматит говорит о подавленном гневе, которому не дали выйти и о подавленном мнении, которое не дали выразить. Вместе с этим стоматит бывает реакцией на предвзятое отношение к миру, закрытый ум и непринятие новой информации. Стоматит на деснах – отсутствие четкого жизненного плана, нерешительность.

Аффирмации на исцеление: «Я питаюсь любовью», «Я радуюсь щедрости своей жизни», «Я свободно высказываюсь и не держу ни на кого зла», «Я приветствую новизну и новые концепции, готов их воспринять и усвоить».

Теория Лиз Бурбо

По Лиз Бурбо рот символизирует способность проглатывать и переваривать идеи. Притом идеи могут быть как своими, так и чужими. В таком случае стоматит может свидетельствовать о необдуманных решениях, неспособности принимать новое. Стоматит в форме язв говорит о дурных мыслях, навязчивых идеях, страхе, необдуманной агрессивной защите, язвительной критики в адрес другого человека. А также это может быть последствием чувства вины за грязные слова.

Решение: нужно развивать психологическую гибкость, учиться открытости и критичной, но не категоричной обработке информации. Научитесь выражать свое мнение и чувства. Вы не обязаны угождать собеседнику и предугадывать его реакции на ваши слова.

Стоматит: фото, лечение


Первый признак заболевания – покраснение пораженного места, сопровождающееся отечностью и жжением. Затем возникают болезненные язвочки (пузырьки), которые доставляют значительный дискомфорт и боль, а также препятствуют приему пищи. При остром течении болезни отмечают повышенную температуру тела, увеличение лимфатических узлов, усиленное слюноотделение, зловонный запах изо рта.

Если стоматит вызван механическим травмами или несоблюдением гигиены полости рта, для устранения симптомов достаточно промывания отварами ромашки или календулы. В этих случаях длительность заболевания составляет 4-5 дней. Но более серьезные виды стоматита требуют квалифицированной помощи врача стоматолога или пародонтолога.

Как лечить психосоматический стоматит

Стоматит не опасен для жизни, но приносит дискомфорт, особенно если переходит на запущенную стадию и принимает хроническое течение. Если часто случаются рецидивы, то речь однозначно идет о психосоматике. А значит, нужна психотерапия.

Психотерапия

В лечении стоматита себя положительно зарекомендовали такие методы как:

  • гештальт-терапия;
  • НЛП;
  • гипноз;
  • семейная психотерапия;
  • когнитивно-поведенческая психотерапия;
  • психоанализ;
  • телесно-ориентированная психотерапия;
  • транзактный анализ.

При серьезных психологических нарушениях могут понадобиться противотревожные препараты, антидепрессанты. Но назначить их может только психотерапевт.

В психосоматике верхняя губа символизирует наши скрытые желания, а нижняя – среду нашего развития. Если мы злимся на себя за то, что сказали что-то лишнее, то кусаем губы. Но для профилактики стоматита полезно высказываться. Разрешите себе выражать все, что хочется. Особенно гневные слова.

Необязательно оскорблять кого-то. Воспользуйтесь методом неотправленного письма: напишите все, что думаете, укажите адресат, но не отправляйте письмо. Или можно выругаться в пустоту, представив перед собой обидчика или приклеив его фото к стулу. Суть одна: вам нужно избавиться от тех слов, что вертятся на языке.

Для коррекции мышления можно попробовать такое упражнение:

  • Запишите все мучающие убеждения, например, «Я боюсь выражать свое мнение».
  • Подберите позитивный аналог: «С этой минуты я выражаю свое мнение смело, прямо и без замешательств».

Так вы сможете сами составить аффирмации на каждую проблему. Это упражнение обладает хорошим действием, так как отвечает индивидуальному подходу.

Медицина

Если стоматит возник как аллергия в ответ на какой-то продукт, то нужно исключить аллерген. И обработать рот антисептиком. Недопустимо контактировать с человеком, который заболел стоматитом. Даже если вы знаете психосоматическую предпосылку болезни, нельзя исключать вероятность медицинской предпосылки.

Это важно! До тех пор, пока вы не устраните психологические причины, мази, таблетки и другие медикаменты не помогут. Они могут временно устранить симптомы, но скоро стоматит вернется с новой силой. Или еще хуже: он перейдет в хроническую форму.

Причины и провоцирующие факторы

Прежде, чем назначать лечение, нужно определить причину появления заболевания. Выделяют несколько предрасполагающих факторов, которые вызывают стоматит:

  • заболевания органов желудочно-кишечного тракта (гастрит, колит);
  • механические травмы мягких тканей полости рта, вызванные твердой или острой пищей, некачественными протезами;
  • плохое питание с дефицитом железа, селена, витаминов группы В;
  • аллергия на некоторые продукты питания (цитрусовые, шоколад, зерновые или молочные продукты);
  • использование зубных паст с лаурил сульфат натрия, которые обезвоживают полость рта и делают ее уязвимой к внешним раздражителям;
  • гормональные сбои в период беременности или менопаузы;
  • наличие болезнетворных бактерий или инфекционных заболеваний;
  • злоупотребление курением или алкогольными напитками;
  • несоблюдение правил гигиены полости рта или употребление в пищу немытых фруктов или ягод.

В ряде случаев риск развития болезни повышается при анемии, сахарном диабете, ВИЧ-инфекции, бронхиальной астме. Иногда плохо установленные протезы также могут вызвать стоматит, лечение которого должно учитывать причину и вид заболевания.

Привычка малышей тянуть предметы в рот или сосать палец, несоблюдение гигиены полости рта вызывает стоматит у детей, лечение которого включает как местную терапию, так и прием препаратов, направленных на улучшение состояния иммунной системы.

Профилактика стоматологических проблем на нервной почве

В целях профилактики нужно заботиться о физическом и психическом здоровье:

  • закалять и укреплять иммунитет;
  • нормализовать режим труда и отдыха;
  • скорректировать пищевые привычки;
  • отказаться от курения и алкоголя;
  • восстановить нормальный режим сна (минимум 8 часов);
  • устранить стрессогенные факторы (прекратить болезненные отношения, уйти с нелюбимой работы, сменить круг общения);
  • следить за гигиеной рта (дважды в день чистить зубы и язык, каждый раз после еды использовать нить и ополаскиватель);
  • ежегодно проходить профилактический осмотр у стоматолога;
  • своевременно обращаться за лечением зубов, десен, полости рта.
Читайте также:
Привкус плесени во рту: причины вкуса, запаха грибов во рту, как избавиться

Необходимо учиться противостоять стрессу, преодолевать его и минимизировать вредные факторы в жизни. В трудных ситуациях допустим прием растительных успокоительных препаратов. Но и в этом случае лучше проконсультироваться с врачом.

Это важно! Никогда ничего не терпите. Сразу говорите, что вам не нравится и (или) уходите. Поймите, что ваше благополучие и любовь к себе важнее любых отношений, достижений на работе и прочего. Вы единственный человек, который будет рядом с вами всю жизнь и каждую секунду.

Советы народной медицины, если на языке выскочил прыщик

  • На мелкой терке натрите половину клубня картофеля. Ежедневно, в течение недели, два раза в день, минут пять держите во рту столовую ложку тертого картофеля.
  • Листик алоэ мелко измельчить. Добавить 1 ч.л. оливкового масла. Перемешать до однородной массы. Использовать для смазывания язвочек во рту.
  • Половиной стакана горячего нерафинированного подсолнечного масла залейте такой же объем измельченного корня лопуха. Настаивать сутки. Далее нагреть до кипения. Проварить на малом огне минут 15-20. Применять для смазывания слизистой рта.

Как мы видим, стоматит, как проявившаяся психосоматика языка пострадавшего, формируется вследствие протеста и реакции организма пациента на стрессы, сильные негативные эмоции.

Если медицинское лечение приносит лишь временное облегчение, а недуг возвращается вновь и вновь, не стоит унывать. Пройдите тренинг «Духовная Интеграционика». Используйте уникальный шанс избавить себя или близкого от этой проблемы. И не только от нее…

Лечение народными средствами

Когда диагностирован стоматит, лечение в домашних условиях производят с учетом причины заболевания. Лечение народными средствами предусматривает полоскание рта разбавленным соком моркови, отварами ромашки, чистотела, зверобоя. Для снятия воспаления и заживления ран пораженные места протирают листочком алоэ, льняным маслом, кашицей из тертого сырого картофеля.

Следует отметить, что народные средства рекомендованы к использованию только в качестве вспомогательной терапии. Полностью заменить ими медикаментозное лечение невозможно.

Стоматит у детей и взрослых – достаточно неприятное заболевание, к тому же часто принимающее хронические формы. Своевременное устранение причин, которые его вызывают, соблюдение правил гигиены и сбалансированной диеты позволяют избежать рецидивов заболевания.

Протезный стоматит: симптомы и лечение

Бывает двух видов: бактериальный и аллергический. В обоих случаях происходит сильное покраснение слизистых в области установки протеза.

Аллергический протезный стоматит

– это негативная реакция организма на компоненты акриловой пластмассы, используемой для изготовления протезов. В этом случае необходима замена протеза на более качественный, изготовленный без нарушения технологий.

При отсутствии надлежащего ухода за протезами, возможен бактериальный стоматит, лечение которого предусматривает полоскания и обработку слизистых. Эффективным будет нанесение геля на внутреннюю поверхность протеза перед его установкой.

Важен правильный и регулярный уход за протезами. Если налет на них очень плотный, можно обратиться за помощью в стоматологическую клинику.

Психологические причины стоматита у взрослых и детей

Примерно 70 % болезней вызваны психоэмоциональными потрясениями. И стоматит не исключение. Заболевания полости рта возникают тогда, когда нам сложно принять новую информацию или когда мы неадекватно оцениваем ситуацию. Если стоматит имеет психосоматическую предпосылку, то избавиться от него можно только при помощи комплексного лечения: прием медикаментов и психотерапия.

Психосоматика болезней ротовой полости

Болезни ротовой полости связаны с проблемами в сфере общения, социального взаимодействия. Какие трудности становятся предпосылками психосоматики стоматита у взрослых:

  • игнорирование со стороны партнера;
  • тщетные попытки доказать что-то;
  • раздражение;
  • обида;
  • усталость.

Усталость, которая неизбежно возникает после долгих споров и конфликтов, заставляет человека отступить. А вместе с этим нередко развивается стоматит – воспаление слизистой оболочки рта, представленное в виде язвочек. Это воспаление нужно для того, чтобы человек помолчал, восстановил силы, потраченные на конфликт, и наконец-то дал выход накопившемуся негативу (но уже в телесной форме).

Иногда стоматит возникает по другой схеме: вы долго вынашивали в голове какую-то идею, можно сказать, спорили сами с собой, а потом решили высказать ее, но получили осуждение. Таким образом, психосоматической причиной стоматита может быть нереализованный личностный потенциал, невысказанное или отвергнутое мнение.

Психосоматика стоматита похожа на принцип развития нервной аллергии. Депрессия, подавленные эмоции, тревога, страх и другие стрессогенные факторы включают защитные системы организма. Но вот каким будет стоматит (существуют 4 формы высыпаний и 4 причины развития болезни) зависит от особенностей иммунитета конкретного человека. Язвы возникают из-за гнева и чувства вины.

Стоматит как протест тела у детей и взрослых

Стоматит чаще возникает у детей, но и взрослые могут столкнуться с этой проблемой. Стоматит бывает формой протеста в ответ на некоторые события (стоматит психосоматика):

  • частые конфликты;
  • ситуации, из которых вы не видите выхода;
  • грязные и неприятные ситуации;
  • ситуации, в которых вам пришлось ругать кого-то, оскорблять, язвить;
  • агрессия в ответ на оскорбительные реплики в наш адрес;
  • непонимание в отношениях с близкими, подавление вашего мнения, затыкание рта в прямом и переносном смысле;
  • желание сдержать неприятные эмоции и слова;
  • вынужденное молчание из-за страха потерять какие-то блага.

Обратите внимание на фразы с двойным смыслом, которые мы иногда произносим: «мне неприятно это говорить», «неприятный привкус от работы», «язык не поворачивается сказать». Мы сами указываем, на что тело отвечает протестом в виде стоматита. Нужно лишь быть внимательнее к себе.

Причины болезни у ребенка кроются в особенностях психологического климата в семье. Напряженная обстановка, конфликты между родителями и подавление ребенка неизбежно приводят к болезням полости рта.

Читайте также:
Гиперсаливация (повышенное, обильное слюноотделение): причины и как уменьшить

Что еще вызывает детский стоматит:

  • смена привычных условий жизни: переезд, смена школы или детского сада, развод родителей;
  • изменение распорядка и режима дня: нехватка сна или дефицит игр, посещение многочисленных кружков и секций;
  • гиперопека и принуждение, воспитание в стиле «кумир семьи»;
  • запрет на занятие любимым делом («я лучше знаю, что тебе нужно»);
  • непонимание и непринятие со стороны родителей, занятость родителей;
  • противоречивые воспитательные позиции родителей, семьи и школы;
  • конфликты в отношениях со сверстниками: не дают высказаться, критикуют, оскорбляют, не слушают.

У взрослых стоматит чаще вызван трудностями на работе и в отношениях с любимым человеком. На состояние полости рта влияют конфликты и противоречия.

Болезни ротовой полости как протест тела

В психосоматике рот имеет одно из самых очевидных метафизических объяснений. Он отвечает за речь. Соответственно, болезни ротовой полости указывают на то, что мы что-то умалчиваем, сквернословим, сдерживаем, стиснув зубы, язвим и т.д. Давайте рассмотрим теории трех известных психологов: В. Синельникова, Луизы Хей, Лиз Бурбо.

Теория доктора Синельникова

По теории В. Синельникова, любая болезнь отражает плохие мысли человека. Язвы во рту говорят о предвзятости и презрении к чему-то или кому-то. На уровне подсознания накопились обиды, едкие замечания и претензии, язвительные комментарии, злость. Раны на языке и боль, сопровождающая их, говорят о потери вкуса к жизни.

Решение проблемы: примите ответственность за болезнь, определите деструктивные мысли внутри себя, исключите из своей речи фразы с двойным смыслом.

Теория Луизы Хей

По Луизе Хей стоматит говорит о подавленном гневе, которому не дали выйти и о подавленном мнении, которое не дали выразить. Вместе с этим стоматит бывает реакцией на предвзятое отношение к миру, закрытый ум и непринятие новой информации. Стоматит на деснах – отсутствие четкого жизненного плана, нерешительность.

Аффирмации на исцеление: «Я питаюсь любовью», «Я радуюсь щедрости своей жизни», «Я свободно высказываюсь и не держу ни на кого зла», «Я приветствую новизну и новые концепции, готов их воспринять и усвоить».

Теория Лиз Бурбо

По Лиз Бурбо рот символизирует способность проглатывать и переваривать идеи. Притом идеи могут быть как своими, так и чужими. В таком случае стоматит может свидетельствовать о необдуманных решениях, неспособности принимать новое. Стоматит в форме язв говорит о дурных мыслях, навязчивых идеях, страхе, необдуманной агрессивной защите, язвительной критики в адрес другого человека. А также это может быть последствием чувства вины за грязные слова.

Решение: нужно развивать психологическую гибкость, учиться открытости и критичной, но не категоричной обработке информации. Научитесь выражать свое мнение и чувства. Вы не обязаны угождать собеседнику и предугадывать его реакции на ваши слова.

Как лечить психосоматический стоматит

Стоматит не опасен для жизни, но приносит дискомфорт, особенно если переходит на запущенную стадию и принимает хроническое течение. Если часто случаются рецидивы, то речь однозначно идет о психосоматике. А значит, нужна психотерапия.

Психотерапия

В лечении стоматита себя положительно зарекомендовали такие методы как:

  • гештальт-терапия;
  • НЛП;
  • гипноз;
  • семейная психотерапия;
  • когнитивно-поведенческая психотерапия;
  • психоанализ;
  • телесно-ориентированная психотерапия;
  • транзактный анализ.

При серьезных психологических нарушениях могут понадобиться противотревожные препараты, антидепрессанты. Но назначить их может только психотерапевт.

В психосоматике верхняя губа символизирует наши скрытые желания, а нижняя – среду нашего развития. Если мы злимся на себя за то, что сказали что-то лишнее, то кусаем губы. Но для профилактики стоматита полезно высказываться. Разрешите себе выражать все, что хочется. Особенно гневные слова.

Необязательно оскорблять кого-то. Воспользуйтесь методом неотправленного письма: напишите все, что думаете, укажите адресат, но не отправляйте письмо. Или можно выругаться в пустоту, представив перед собой обидчика или приклеив его фото к стулу. Суть одна: вам нужно избавиться от тех слов, что вертятся на языке.

Для коррекции мышления можно попробовать такое упражнение:

  • Запишите все мучающие убеждения, например, «Я боюсь выражать свое мнение».
  • Подберите позитивный аналог: «С этой минуты я выражаю свое мнение смело, прямо и без замешательств».

Так вы сможете сами составить аффирмации на каждую проблему. Это упражнение обладает хорошим действием, так как отвечает индивидуальному подходу.

Медицина

Если стоматит возник как аллергия в ответ на какой-то продукт, то нужно исключить аллерген. И обработать рот антисептиком. Недопустимо контактировать с человеком, который заболел стоматитом. Даже если вы знаете психосоматическую предпосылку болезни, нельзя исключать вероятность медицинской предпосылки.

Профилактика стоматологических проблем на нервной почве

В целях профилактики нужно заботиться о физическом и психическом здоровье:

  • закалять и укреплять иммунитет;
  • нормализовать режим труда и отдыха;
  • скорректировать пищевые привычки;
  • отказаться от курения и алкоголя;
  • восстановить нормальный режим сна (минимум 8 часов);
  • устранить стрессогенные факторы (прекратить болезненные отношения, уйти с нелюбимой работы, сменить круг общения);
  • следить за гигиеной рта (дважды в день чистить зубы и язык, каждый раз после еды использовать нить и ополаскиватель);
  • ежегодно проходить профилактический осмотр у стоматолога;
  • своевременно обращаться за лечением зубов, десен, полости рта.

Необходимо учиться противостоять стрессу, преодолевать его и минимизировать вредные факторы в жизни. В трудных ситуациях допустим прием растительных успокоительных препаратов. Но и в этом случае лучше проконсультироваться с врачом.

Психосоматика как причина появления кисты зуба

Зубная боль считается весьма распространенной проблемой. При этом иногда возникают дискомфортные ощущения в здоровых зубах, что связано с нервным перенапряжением. Если появляется киста зуба, психосоматика Луизы Хей поможет объяснить причины.

Психосоматика проблем с зубами

В психосоматике все эмоционально-чувственные причины боли в зубах рассматриваются как средство предотвращения развития кариеса. Эту профилактику можно сравнить с ежедневной чисткой зубов, применением зубных нитей или ирригаторов.

Читайте также:
Лейкоплакия полости рта и языка: волосатая, веррукозная и другие виды - лечение, симптомы

Зубы представляют собой один из наиболее жестких элементов организма. Это значит, что и эмоции, которые их разрушают, являются весьма жесткими.

В метафизическом отношении зубные единицы выполняют конкретные функции:

  • верхние зубы справа – отвечают за самоутверждение и самореализацию;
  • верхние зубы слева – несут ответственность за чувства, эмоциональное состояние, характер и темперамент;
  • нижние зубы с правой стороны – являются символом жизненных ориентиров и отражают возможность человека анализировать разные ситуации;
  • нижние единицы слева – считаются отражением родственных связей;
  • передние зубы верхней челюсти – отражают отношения с родителями;
  • передние зубы снизу – говорят о месте, которое родители занимают в жизни.

Если болят зубы можно заподозрить наличие психосоматических проблем у человека. К ключевым факторам нарушений относят следующее:

  • нерешительность и проблемы с анализом ситуации и преодолением сложностей;
  • недостаточная настойчивость и упорство;
  • чувство бессилия в определенной ситуации;
  • желание кого-то задеть в споре и отсутствие возможности сделать это;
  • зацикленность на определенной ситуации и длительная фиксация на этом;
  • неспособность отстоять свое мнение – челюсть требуется для укуса, который обеспечивает защиту себя и своих близких, а также собственной территории.

Если наблюдается стирание эмали, выпадают коронки и пломбы, это свидетельствует о том, что вы даете возможность другим людям пользоваться собой. При этом могут крошиться зубы. Также может отколоться определенный фрагмент.

При появлении таких симптомов человек ругает и критикует окружающих внутри, но не выражает собственные чувства. При этом ему хочется, чтобы другие люди меняли свое поведение ради него.

Также болезни зубов могут быть связаны со следующими факторами:

  • неспособность принимать новое, закостенелые взгляды;
  • зависимость от мнения других людей, боязнь испортить впечатление;
  • подавление агрессии.

Важно! У детей заболевания зубов и нарушения прикуса появляются при отсутствии родителя – чаще отца. Если малыш скрипит зубами по ночам, это говорит о желании справиться с обидами и злостью.

С физиологической точки зрения плохой запах из ротовой полости связан с кариозным поражением зубов и нарушением работы пищеварительных органов. Психосоматика объясняет его наличием злости и зависти. Также причиной проблем может быть душевная боль, ненависть к окружающим и самому себе. Помимо этого, провоцирующим фактором выступает стыд за плохие помыслы или желания.

В отдельных ситуациях причиной становится внутренний конфликт. Человек пытается держать людей вдалеке от себя и при этом испытывает желание быть к ним ближе. Комплексы и плохие мысли являются еще одной причиной плохого запаха.

По Валерию Синельникову считается, что неприятный запах является основанием для избавления от старых мыслей и убеждений. Вместо этого человек пытается заменить их новыми идеями. Помимо этого, требуется избавление от прошлых обид и потребности в мести.

Чтобы исцелиться, нужно научиться прощению. Обязательно следует полюбить себя и остальных людей. Чтобы вылечиться, нужно повторять аффирмацию: «Я радостно расстаюсь с прошлым. Теперь я выражаю только любовь».

Если болят зубы мудрости, это свидетельствует об отсутствии основы на будущее. При этом сам человек мешает развитию своей личности. Болевой синдром, как правило, появляется при переоценке ценностей и просветлении. Луиза Хей рекомендует устранить боль в зубах мудрости с помощью такой аффирмации: «Я открываю дверь в свое сознание для полноценной жизни и личностного роста».

Появление зубного камня свидетельствует о наличии застарелой агрессии и скопившихся проблемах. Чтобы вылечиться, необходимо своевременно устранять проблемы, не осложняя свою жизнь.

По мнению Лиз Бурбо, кариозное поражение зубов появляется из-за того, что человек кого-то или что-то не может переварить. При этом у него появляются негативные чувства и желание преобразовать их в аналогичные действия.

Помимо этого, кариес считается свидетельством того, что человек не способен радоваться и не может смеяться. Причиной патологии становятся неудовлетворенные желания или упрямство. Она развивается при попытках заедания горя сладостями.

Бруксизм свидетельствует о накоплении большого количества злобы и агрессии. При этом эмоциональное напряжение достигает пика. Чувство беспомощности в дневное время вынуждает человека подавлять собственную агрессию.

Каждому зубу отвечает конкретный орган:

  • 1 и 2 – им соответствуют уши, почки, мочевой пузырь;
  • 3 – этим зубам отвечают желчный пузырь и печень;
  • 4 и 5 – им соответствуют легкие и толстая кишка;
  • 6 и 7 – им отвечает желудок, поджелудочная железа, селезенка;
  • 8 – им отвечают тонкий кишечник и сердце.

В психосоматике зубной боли большое внимание уделяют проблемам конкретного органа. Так, пародонтит и скопление камней свидетельствуют о язвенном поражении желудка или двенадцатиперстной кишки.

От Луизы Хей

Луиза Хей утверждает, что больные десны свидетельствуют об отсутствии у человека определенности по отношению к жизненным событиям. Покой в душе наступает лишь тогда, когда человек уверен в правильности своих действий. Если он прекращает себе доверять, необходимо возвратить постепенно веру в себя. Это нужно делать поэтапно.

Так, если у человека появляется постоянный запах изо рта, это считается свидетельством нарушения пищеварительных функций. Это в свою очередь свидетельствует о выраженной внутренней боли. Вероятно, причиной становится злость, желание мести или ненависть. Причем человек способен испытывать такие чувства к окружающим и самому себе.

Неприятный запах изо рта вынуждает человека держаться вдалеке от окружающих. Это означает, что он испытывает стыд по отношению к своим чувствам. Нередко люди прячут свои желания глубоко и не желают их осознавать. Однако в действительности они больше всего нуждаются в поддержке и тепле извне.

Болевые ощущения можно устранить с помощью прощения. При этом совершенно неважно, кого именно требуется простить – окружающих или самого себя.

Болезни зубов

Поражение зубов и десен практически всегда имеет психологическую подоплеку. К причинам стоматологических патологий относят следующее:

  1. Если человек позволяет окружающим себя использовать, у него выпадают пломбы и наблюдается стирание эмали. При этом он мысленно ведет критический диалог в виде борьбы. Однако внешне не дает выхода отрицательным эмоциям и не позволяет себе открытых высказываний.
  2. На состоянии зубных корней негативно отражается зависимость от чужого мнения.
  3. Изменение прикуса у детей связано с отсутствием отцовского воспитания.
  4. Накопившаяся обида, злость и агрессия провоцируют скрип зубами во сне – бруксизм.
  5. Отсутствие удовлетворенности жизнью, безрадостное существование, подавленность собственных желаний и потребностей вызывают кровоточивость десен.
  6. Душевная боль и ненависть, включая самого себя, ощущение стыда за негативные мысли или намерения, комплексы провоцируют неприятный запах из ротовой полости. С точки зрения символов старые мысли и убеждения плохо пахнут. Это же касается старых обид.
  7. Проблемы при прорезывании зубов мудрости свидетельствуют о неуверенности человека в своем будущем.
  8. Накопленная агрессия спустя некоторое время трансформируется в зубной камень. Чтобы избежать подобных проблем, рекомендуется своевременно решать все конфликты и избегать накапливания злости.
  9. На физическом уровне человек использует зубы для измельчения пищи. Если он кого-то не переваривает в переносном смысле, не может радоваться жизни, все время пережевывает одинаковые негативные мысли, высока вероятность развития кариеса.
  10. Повышенная чувствительность зубов появляется у дотошных и мелочных людей.
  11. Недоверие и отрицательное отношение к жизни провоцируют развитие пародонтоза. Нередко заболевание поражает людей пожилого возраста.
  12. Смещение зубного ряда связано с желанием захватить большой кусок пирога. Это относится к финансам или власти.
Читайте также:
Вонь изо рта: почему появляется сильный неприятный запах и как избавиться от него

Психосоматика кисты зуба

Любое воспаление десен может быть связано с внутренней агрессией. Она провоцирует образование кисты. Этот же фактор вызывает возникновение флюса или свища.

Пульпит может появляться у людей, которым приходится больше слушать, нежели говорить. Воспалительное поражение пульпы возникает на этапе восстановления после конфликтной ситуации.

Болезни десен

Проблемы с деснами свидетельствуют о том, что человек принял определенное решение, но не способен реализовать его на практике, поскольку остерегается возникновения проблем. Такой человек постоянно подавляет собственные желания и игнорирует потребности. Он может сталкиваться с отчаянием и ощущением беспомощности. Если десны кровоточат это свидетельствует об отсутствии радости в жизни.

Луиза Хей рекомендует устранять такие проблемы посредством аффирмаций. Для этого можно использовать следующие варианты:

  • Я – человек решительный.
  • Я иду до конца и с любовью поддерживаю себя.
  • Я верю, что в моей жизни имеют место только правильные действия.
  • В моей душе покой.

Жикаренцев рассматривает кровоточивость десен как свидетельство отрицательной установки личности, неудовлетворенности своими решениями, отсутствия радости в жизни. Чтобы исцелиться, стоит использовать следующую установку: «Я уверен, что все в моей жизни разумно, поэтому я спокоен».

Основой пародонтоза становятся дегенеративные изменения в структуре мягких тканей. Патология отличается медленным развитием и не имеет острого протекания. При этом главным симптомом считается опущение десны и оголение корней зуба.

В такой ситуации наблюдается изменение новомезодермальной ткани – костей челюсти. Поражение цемента зубов свидетельствует о самообесценивании.

На активном этапе биологического конфликта наблюдается деградация клеток зубного цемента. При этом шейка обнажается, а фиксация зуба в костных структурах челюсти ослабевает. Болевой синдром в этом случае отсутствует. Биологический смысл этих процессов заключается в укреплении челюсти для лучшей хватки и повышенных возможностей.

На этапе восстановления ткань может воспаляться, болеть или отекать. Чтобы справиться с аномальными процессами, нужно решать конфликт самообесценивания. Для этого допустимо применять разные техники и приемы – психологические, духовные, общечеловеческие, поведенческие.

Чтобы избежать повторения ситуации, нужно решить конфликт раз и навсегда. Как правило, изменения затрагивают личность. На этапе восстановления можно обратиться к стоматологу. Врач сможет закрепить зубы специальными средствами, пока не закончится восстановительный этап.

Распространенными патологиями десен считаются пародонтит и гингивит. Они представляют собой воспаления в тканях пародонта. Основным отличием считается локализация изменений.

При гингивите страдают исключительное верхние фрагменты десны. При пародонтите воспаляются все элементы пародонта, соединительные ткани, альвеолярные отростки. Воспаление наблюдается на этапе восстановления и реконструкции тканей. Оно характеризуется болевым синдромом и отечностью.

Существенное разрушение и восстановление возможно лишь в случае запущенных или рецидивирующих конфликтов, которые требуют пересмотра взглядов на мир и окружающую обстановку.

Чтобы справиться с соматическим поражением зубов и десен, нужно установить причины проблем. Зубы требуются человеку для защиты и пропитания. Спровоцировать нарушение их состояния и развитие стоматологических проблем могут 2 конфликта:

  1. Агрессия – потребность загрызть или укусить кого-то, которая в силу некоторых факторов не может быть воплощена.
  2. Захват чересчур крупного куска – это могут быть деньги или власть. Как следствие, происходит деформация зубного ряда.

Помимо устранения конфликтной ситуации, стоит подумать о своем отношении к новому. Иногда бывает трудно принять какие-то сведения. Как следствие, они застревают в зубах.

Чтобы справиться с нарушением, рекомендуется систематически заниматься самоанализом и уделять внимание развитию положительных особенностей характера. Допустимо заниматься благотворительностью. Для улучшения психоэмоционального состояния и уменьшения уровня агрессии можно заниматься йогой или гимнастикой. Прекрасно подойдут для этого разные виды спорта.

Важно! Для борьбы со стоматологическими проблемами нужно выявить негативную установку или проблему. После чего необходимо выбрать гармонизирующую мысль и перенаправить на нее внимание.

Если зуб откололся или разболелся на нервной почве, нужно изменить свое отношение к жизни:

  1. Избавиться от плохих мыслей, полюбить себя, справиться с зависимостью от чужого мнения, повысить самооценку. Также следует работать над уверенностью в себе. Немаловажное значение имеет постановка реальных целей и составление плана их достижения.
  2. Здраво оценивать риски и не бояться сделать ошибку. Это своего рода опыт и возможность для развития личности. Без поражений и ошибок не удастся добиться успехов. Чтобы стать более решительным, стоит полюбить себя. Немаловажное значение имеет поддержка и забота о себе в трудную минуту. Дополнительно необходимо откорректировать эмоции. Большое значение имеет умение управлять своим состоянием.
  3. Для коррекции мышления требуется помощь психотерапевта. Точная причина проблем может заключаться в подсознании. Чтобы достать проблему на поверхность, можно использовать разные средства психотерапии. Это может быть НЛП, символдрама, сказкотерапия. При выборе методов и средств лечения стоит принимать во внимание индивидуально-психологические черты клиента.
Читайте также:
Почему чешется небо: причины, диагностика, как унять зуд во рту

Зубные проблемы могут иметь психосоматическую природу. Чтобы справиться с нарушением, нужно провести анализ своего состояния. Это поможет выявить причины и провести психотерапию.

Болезнь зубов и психоэмоциональное состояние

Может ли быть связана зубная боль с психоэмоциональным состоянием человека? В статье рассказывается, как связаны между собой душевные переживания и боль в зубах (равно как и других органах). Вы узнаете о том, каким образом характер человека косвенно влияет на состояние его челюсти и в чем заключаются метафизические причины зубной боли.

Люди издавна связывали свои болезни с различными внешними факторами, не всегда зависящими от них самих. Когда-то считалось, что проклятье, произнесенное вслух, может наслать страшный недуг (или даже убить кого-то), а у язычников неверность богу сулила «отступнику» и его семье несчастья и беды.

Сегодня изменилось немногое — люди все так же подвержены влиянию психосоматических факторов. Наш характер и мировосприятие заметно сказываются на общем самочувствии. Проблемы психологического характера способны вызывать ощутимые физические симптомы, такие как внезапное недомогание, слабость, боли в голове, сердце и… даже зубах.

Зубная боль во многом зависит и от психического здоровья человека

Откуда берутся зубные проблемы?

Многие из нас переживали в жизни периоды, когда при одинаковом уходе за ротовой полостью зубы чувствовали себя хуже, были склонны к болезненности и разрушению. Психологи возлагают ответственность за это на неустойчивую человеческую психику, а парапсихологи и вовсе оперируют таким понятием, как «метафизические факторы» зубных болей.

Объясним это понятным языком. Известно, что зубы — первый орган, участвующий в пищеварительном процессе. Они занимаются измельчением пищи до состояния, приемлемого для желудка. А с другой стороны, какой орган первым «переваривает» интеллектуальную и духовную пищу? Верно, головной мозг. Как любая твердая пища может усложнить жевание или даже повредить зуб, так и жизненные обстоятельства, непредвиденные проблемы становятся душевным испытанием. Нерешительные, слабые духом люди хуже других справляются с выпавшими на их долю неприятностями, и резкая боль в зубах может быть одним из проявлений внутреннего неблагополучия.

Когда человек боится попасть в западню, чувствует себя бессильным и не может дать отпор обидчику, зубная боль свидетельствует о неумении постоять за себя, «вгрызться зубами» во врагов и бороться за свое счастье. Если зубы разрушаются от износа, то это, скорее, признак плохого окружения, которое пользуется человеком и крадет у него жизненную энергию. Молчаливое ожидание изменений в надежде на лучшие дни (без предпринятия активных шагов со своей стороны) обрекает личность на стагнацию.

Связь между зубными болезнями и характером

Вера в себя, непоколебимость и умение собрать волю в кулак — качества, укрепляющие зубы. Напротив, отсутствие внутреннего стержня, малодушие и пессимизм действуют разрушительно.

Быть уверенным в себе — значит иметь готовность встретить невзгоды. Зубы у таких людей крепкие, они могут измельчить любую твердую пищу и остаются целыми. Противоположные черты, такие как слабохарактерность, склонность роптать и предаваться унынию, рушат иммунитет зубов и костей в целом.

Ежедневный уход за ротовой полостью тесно связан с состоянием зубов. И дело не только в самой гигиене. Дисциплинированный и аккуратный человек печется о своем здоровье — а значит, и его организм вкупе с зубами будет укрепляться. Те же, кто пренебрегает ежедневной чисткой, по характеру обычно и отличаются небрежностью и невнимательностью. Таких людей легко вывести из колеи, они не готовы быстро собраться с силами в тяжелый период. Следовательно, и здоровье у них хрупкое.

Если зуб потерян, значит, человек совершил плохой поступок, принял неверное решение. Пока последствия не стали катастрофическими, есть шанс исправить ситуацию. Иногда достаточно провести анализ: «Почему я поступил неправильно? Какие черты и склонности побудили меня к этому?» Парапсихологи утверждают: физическая боль и недомогание, а особенно потеря зуба, даются как урок, стимул к личностным переменам.

Холистические стоматологи по болезни зуба, и вовсе диагностируют болезнь всего организма. Они считают, что каждая часть тела соединена и то, что делается с одной частью, влияет на целое.

Какие бы органы вас ни беспокоили — зубы, голова, сердце, желудок, конечности — не воспринимайте это сразу как очередную «болячку». Останьтесь наедине с собой и задумайтесь: какие сигналы подает организм, и что нужно изменить в себе? Все, что происходит с нами в жизни, закономерно, а зеркалом душевного состояния служит наше тело. Берегите здоровье и будьте сильны духом!

Стол №1

Показания к применению.

Лечебная диета №1 по Певзнеру рекомендуется людям с язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки в период выздоровления после резкого обострения, а также при обострении этих заболеваний. Эта же диета назначается при обострении хронического гастрита с сохраненной или повышенной секрецией, а также в период обострения после острого гастрита.

Особенности питания.

Главная особенность лечебного стола №1 – это умеренность химического, механического и термического воздействия на желудочно-кишечный тракт. В рационе ограничивают продукты, которые сильно возбуждают секрецию желудка, раздражают его слизистую оболочку, трудно или долго перевариваются. Основная часть пищи готовится в протертом, жидком или кашеобразном виде, её варят в воде или на пару. Блюда можно запекать, но без корочки. Рыбу и негрубые сорта мяса можно подавать куском. Слишком холодные и очень горячие блюда из рациона исключают. Соль ограничивают. Также ограничивают блюда, содержащие много клетчатки. Пищу рекомендуется принимать маленькими порциями, достаточно часто – пять-шесть раз в день. Соблюдая такую диету, уменьшается воспаление, язвы заживают быстрее и легче, приходит в норму секреторная и двигательная функции желудка.

Читайте также:
Болезнь Микулича (саркоидный сиалоз): симптомы, диагностика, лечение

Химический состав и энергетическая ценность.

Белки – 90-100 г (60% животные), жиры – 100 г (30% растительные), углеводы – 400-420 г, поваренная соль – 10-12 г, свободная жидкость – 1.5 л. Калорийность диеты – 2800-3000 ккал.

Хлебные изделия

Белый пшеничный хлеб из муки высшего и 1-го сорта вчерашней выпечки или подсушенный, сухой бисквит, белые сухари, несдобное печенье. Один-два раза в неделю разрешаются выпеченные несдобные булочки, печеные пирожки с яблоком, джемом, ватрушка с творогом.

Ржаной хлеб и любой свежий хлеб, изделия из сдобного и слоеного теста.

Молоко и молочные продукты

Цельное, сухое или сгущённое молоко, сливки, свежий некислый творог, некислый кефир, простокваша. Неострые, несолёные сорта сыра в тёртом виде, причём изредка. Можно приготовить творожные блюда: запеченные сырники, суфле, ленивые вареники, пудинги.

Острые, солёные, твёрдые сорта сыра, молочные продукты с высокой кислотностью. Сметану разрешается употреблять в ограниченном количестве.

Супы

Супы на овощном отваре, из протёртых и хорошо разваренных круп, суп-пюре из варёных овощей (кроме капусты), молочный суп с мелкой вермишелью. Можно заправлять первые блюда сливочным маслом, яично-молочной смесью, сливками.

Супы из крепких мясных и рыбных бульонов, грибные и крепкие овощные отвары, щи, борщ, окрошка.

Мясо и мясные блюда

Нежирные сорта мяса, без сухожилий, фасций, кожи птиц. Полезными будут паровые блюда из говядины, молодой нежирной баранины и обрезной свинины, кур, индейки, мяса нежирной телятины, цыплят, кролика. Котлеты, биточки, зразы готовятся на пару. Бефстроганов делается из вареного мяса. Разрешается также отварные язык и печень.

Жирные и жилистые сорта мяса и птиц, утку, гуся, мясные консервы, любые копчёности.

Рыба и рыбные блюда

Нежирные сорта рыбы, без кожи, приготовленные куском или в виде котлетной массы. Рыба должна вариться в воде или на пару.

Жирная, солёная рыба, рыбные консервы.

Крупы и макаронные изделия

Крупа манная, гречневая, овсяная, рис. Каши из этих круп варят на молоке или воде. Вермишель или макароны разрешаются мелко рубленные, в отварном виде.

Крупа перловая, ячневая, кукурузная, пшено, бобовые.

Овощи

Картофель, морковь, свекла, цветная капуста. В ограниченном количестве допускается зелёный горошек. Овощи нужно варить на пару или в воде. Овощные блюда должны быть в протёртом виде, например, пюре, суфле, паровые пудинги. Непротёртыми можно употреблять ранние тыкву и кабачки. В супы разрешается добавлять мелко шинкованный укроп. Спелые некислые томаты также могут присутствовать в рационе, но не более 100 г.

Белокочанная капуста, репа, редька, щавель, шпинат, лук, огурцы. Все солёные, квашеные и маринованные овощи. Грибы, овощные закусочные консервы.

Яйца и блюда из яиц

Яйца всмятку, омлет на пару, но ограниченно – не более двух штук в сутки.

Яйца вкрутую и жареные.

Жиры

Несолёное сливочное масло, рафинированные растительные масла, добавляемые в блюда.

Закуски

Салаты из отварных овощей, мяса, рыбы отварной язык, паштет из печени. В небольшом количестве допускаются также колбаса докторская, молочная, диетическая; заливная рыба на овощном отваре; икра осетровых, изредка вымоченная нежирная сельдь.

Любые острые и солёные закуски, консервы, копчёности.

Ягоды и фрукты

Сладкие сорта зрелых фруктов и ягод, ягоды из компотов. Ягоды и фрукты в протёртом, варёном и печёном виде, желе, муссы, кисели.

Кислые, недостаточно спелые фрукты и ягоды, непротёртые сухофрукты.

Сладости

Сахар, мёд, пастила, зефир, некислое варенье.

Шоколад и мороженое.

Напитки

Некрепкий чай, чай с молоком или сливками, слабое какао с молоком или сливками, слабые соки из фруктов и ягод, отвар шиповника.

Все газированные напитки, квас, чёрный кофе.

Два типа лечебного стола №1.

Есть два типа лечебного стола №1, которые обозначают соответственно №1а и №1б. Стол №1а рекомендуют в самые первые дни обострения указанных выше заболеваний, то есть в первых трёх-восьми дней лечения. При соблюдении этой диеты даже из разрешённых продуктов, указанных выше, желательно исключить овощи, закуски, кисло-молочные продукты, сыр и сметану, так как они могут сильно раздражать органы пищеварения. После того. Как острая стадия болезни минует, рекомендуется стол №1б, при котором запреты диеты №1а снимаются.

Примерное меню на день диеты №1.

  • Первый завтрак: паровой омлет из двух яиц или два яйца всмятку, стакан молока или некрепкий чай с молоком.
  • Второй завтрак: молоко или фруктовый кисель.
  • Обед: Молочный овсяной слизистый суп, куриное или рыбное паровое суфле, фруктовый кисель или фруктовое желе.
  • Полдник: отвар шиповника.
  • Ужин: протёртая молочная рисовая или овсяная каша, молоко или фруктовый кисель.
  • На ночь: молоко.

Медицинская диета назначается только лечащим врачом, который полностью владеет информацией об истории болезни конкретного пациента.

Используем силу позитивного мышления

Худшие враги человека не пожелали бы ему

тех бед, которые могут принести ему

У врача есть три средства в борьбе

с болезнью — слово, растение, нож.

Как наши мысли влияют на здоровье

В одном из парижских госпиталей молодой психолог Эмили Кьи на свой страх и риск, ссылаясь на главврача, вменила в обязанность своим пациентам три раза в день вслух или мысленно повторять по 10 раз фразу «С каждым днем я чувствую себя все лучше и лучше». Причем повторять это не механически, а по возможности ярко.

Читайте также:
Белый налет на языке у взрослого: причин и как от него избавиться

Уже через месяц пациенты этого врача стали главным источником разговоров медицинского персонала госпиталя, а затем и всей Франции. Удивительно, но факт: тяжелобольные выздоравливали в течение месяца, а у некоторых пациентов даже исчезла необходимость в хирургическом вмешательстве.

То есть подтвердилась догадка великого ученого древности Парацельса, который утверждал, что вера творит чудеса.

Наше здоровье во многом зависит от нашего мышления!

Доказано, что между психическим и физическим состоянием людей существует прямая связь.

Один из самых важных психологических законов гласит: словесное выражение любви, симпатии и восхищение усиливает жизненную энергию того, к кому оно обращено. А злые и недобрые слова уменьшают энергию слушателя.

Общее число заболеваний, связанных с плохими мыслями, продолжает неуклонно расти. Чтобы противостоять им, надо следовать совету древних мудрецов — радоваться жизни, как бы тяжела она ни была!

Итак, здоровье, жизнь и судьба человека напрямую зависят от его мыслей: Думаешь о хорошем — жди хорошего. Думаешь о плохом — плохое и получишь.

Позитивное мышление человека — основа разумной, осознанной деятельности, основа хорошего самочувствия, здоровья и процветания.

Тогда как негативные мысли или так называемое стереотипное мышление заставляют многих людей страдать, быть неудачливыми и несчастными.

Есть несколько основных видов стереотипного или негативного мышления, которые искажают мировосприятие и приводят к негативным мыслям. В свою очередь негативные мысли приводят к соответствующим чувствам и эмоциям, и как следствие, к неадекватному ситуации поведению.

Приведем примеры стереотипного мышления:

  1. Полярное мышление, по принципу: «Все или ничего». Свойственно подросткам и людям с тревожным типом личности. Подобное мышление приводит к пассивному поведению, плохому самочувствию и сильным депрессиям.
  2. Мысли в виде негативного предсказания. Люди предсказывают события своего будущего, исключительно негативно. Не учитывают других возможных исходов, могут впасть в депрессию и страдать еще до того, как что-то плохое (ими придуманное) случится в реальности.
  3. Мышление, обесценивающее что-то позитивное. Люди видят в себе и своих делах лишь негативное, забывая и не замечая свой позитивный опыт, прошлые успехи и достижения. Такое мышление может привести к эмоциональным расстройствам и бездействию.
  4. Искаженное мышление на основе эмоционального обоснования. Безусловная вера в истинность какого-либо утверждения, игнорирование возможности доказательства обратного утверждения.
  5. Стереотипное навешивание ярлыков. Наделение себя или других негативными характеристиками, без учета позитивных доказательств. Такое мышление приводит к разрушениям отношений.
  6. Минимизирующее мышление. Человек оценивает себя, других или ситуацию, преувеличивая негатив, или преуменьшая позитив. Это не дает возможности раскрытия своих способностей и возможностей для достижения успеха.
  7. Избирательное мышление. Учет только негативных сторон: неудач, поражений, без рассмотрения всех событий, в том числе позитивных. У таких людей много неудач в жизни.
  8. «Чтение мыслей». Убежденность в том, что человек реально может это делать, исключение других возможностей. В общении, такие люди, разговаривают как бы сами с собой, не дожидаясь ответа собеседника. (типа, сам спросил – сам ответил, и на свой же ответ разозлился…).
    У этих людей проблемы в общении и в личных отношениях, и как итог – одиночество.
  9. Сверх-обобщение. Обобщающие негативные выводы, выходящие за пределы конкретной ситуации: «Все мужчины или женщины плохие, и весь мир нехорош». Такие люди повторяют свои неудачи в схожих ситуациях.
  10. Персонализация.Человек считает себя причиной негативного поведения других людей, игнорируя реальные причины их поведения. Люди с подобным мышлением думают, что их ошибки и просчеты находятся в центре внимания окружающих. Это может привести к неврозам и фобиям.
  11. Долженствование.Убежденность в том, что в определенной ситуации необходимо вести себя определенным образом. Если этого не происходит, это воспринимается как неудача и вызывает страдания.
  12. «Туннельное мышление». В данном случае человек акцентирует свое внимание только на негативных аспектах конкретной ситуации. Он не замечает (игнорирует), что есть и позитивные моменты, решения и выходы.

Если Вы обнаружили у себя один или несколько видов стереотипного мышления, приводящего к негативным или навязчивым мыслям, плохому настроению, самочувствию и нарушению поведения, то вам стоит задуматься об изменении своего мышления и убеждений.

Следующее упражнение поможет вам изменить мышление

  1. Выберите тихое, спокойное место, чтобы вам никто не мешал, удобно расположитесь, и спросите себя «Что бы я хотел иметь в своей жизни, но пока не имею?». Возьмите лист бумаги и составьте список своих желаний.
  2. Затем задайте себе следующий вопрос: «Что я имею, но не желал бы иметь?». Возьмите новый лист бумаги и составьте список того, от чего вы хотели бы отказаться.
  3. Сравните оба этих списка. Какой из них в большей степени притягивает ваше внимание? Если список «Не хочу, но имею» занимает первое место по своему размеру и актуальности, то это упражнение станет для вас еще более важным.
  4. Еще раз перечитайте все, чего Вы «не хотите, но имеете», и придумайте позитивную фразу, имеющую такое же значение, но называющую что-то, чего вы «Не имеете, но хотите». Например, если Вы не хотите, но имеете лишний вес, то тем, чего Вы хотите, но не имеете, является стройная фигура. Каждое «не хочу, но имею» замените на «хочу, но не имею».
  5. Запишите все измененные фразы в единый список своих желаний и держите их в уме. Регулярно подкрепляйте позитивные мысли, и вы достигнете своих целей.

Как реализовать это практически? Иногда наши мысли ведут себя очень произвольно, и никакая сила воли не в состоянии избавить нас от нежелательных размышлений. В таких случаях обращайтесь за помощью к своему воображению. Помните, что воображение сильнее воли, т.к. своими корнями уходит в бессознательное. Наше бессознательное подобно ребенку – у него ничего нельзя отнимать, можно только заменять. Не пытайтесь усилием воли бороться с приходящими к Вам негативными мыслями. Просто заменяйте их на позитивные через замену соответствующих им образов.

Читайте также:
Что делать если обожгли рот горячим чаем или кипятком, как лечить обожженный язык

Как позитивное мышление помогает в выздоровлении

Овладевая энергией позитивного мышления, человек имеет возможность подключать к процессу лечения естественную способность организма к самоисцелению.

Каждый из нас имеет личный опыт выздоровления от гриппа, простуды, ушиба, пореза, или еще чего-нибудь, с чем наш организм когда-то отлично справился. Можно использовать этот опыт для освобождения от любого другого недуга, включая психосоматические заболевания (болезни тела, в развитии которых существенную роль играют психологические факторы).

Помните, что если Вы хоть раз ощутили свои возможности, то вы приобрели их навсегда.

В книге Упраление стрессом С.А. Игумнов приводит следующий алгоритм самоисцеления при помощи позитивного мышления.

  1. Мысленно воспроизведите процесс Вашего выздоровления в прошлом, прочувствуйте его в сжатой форме. Буквально в течение минуты переживите всю болезнь с самого начала вплоть до полного выздоровления. Постарайтесь сделать это ярко, красочно, живо.
  2. Теперь перенесите себя настоящего, болеющего тем, от чего Вы хотите избавиться, в то место, где Вы увидели свое быстрое исцеление. Создайте «фильм», в котором Вы также быстро выздоравливаете от Вашего теперешнего недуга. Сделайте этот «фильм» абсолютно похожим на предыдущий: такого же размера, яркости, цвета, скорости движения, того же места расположения. Прочувствуйте процесс Вашего выздоровления как можно более отчетливо. Несмотря на то, что Вы сами создаете этот жизненный опыт, Ваш организм воспримет его как нечто вполне реальное, и отнесется к Вашей теперешней болезни, какой бы серьезной она ни была, как к тому, от чего можно быстро и полностью излечиться.

С помощью этой технологии Вы определяете нынешний недуг как болезнь, от которой организм уже знает, как освободиться. С этого момента он начнет ежесекундно получать подсознательные сигналы к изменению, и Вы почувствуете себя выздоравливающим. Данная технология станет хорошим дополнением к основному, принимаемому Вами лечению.

Белорусская военная газета Во славу Родины, «Не думай о плохом-заболеешь».

Психоаналитик Матвеев «Стереотипное мышление, негативные мысли человека, мешающие жить».

С.А. Игумнов Управление стрессом: современные психологические и медикаментозные подходы: – Мн.: И.П.Колас, 2004.-76с.

Психосоматические причины заикания, нервного тика и шизофрении

Психосоматика – это направление в медицине, в сфере интересов которого изучение влияния психологических причин на развитие и течение телесных, то есть соматических заболеваний, их лечение. Такой термин получился от слияния двух древнегреческих слов ψυχή (психо) – душа и σῶμα (сома) — тело.

Существует мнение, что любая болезнь возникает на фоне психологических несоответствий, рождающихся в мыслях и подсознании человека. Считается также, что появление недугов тесно связано с чертами характера, особенностями поведения и личности, типами эмоциональных конфликтов больного.

Эмоции сильно влияют на физическое состояние людей. Они меняют активность мозга, способствуют выделению в кровь адреналина, выбросу других гормонов, сужают и расширяют сосуды. От них зависит напряжение и расслабление мускулатуры, скорость биения сердца, а все это способствует инфаркту, инсульту, потере сознания и т. д.

Таким образом, физиологические изменения в организме вызваны определенным хроническим эмоциональным состоянием. Если оно позитивное, то здоровье человека улучшается, а отрицательное – то, наоборот, ухудшается и психосоматическое заболевание неизбежно.

Заикание

Психологические факторы являются основными в развитии логоневроза. Начало дефектологического нарушения речи обычно приходится на детский возраст (2–6 лет). В это время формируется характер человека, будущая личность, выстраивается иерархия среди сверстников.

Проявляется заикание однообразным повторением звуков, частей слова, инверсией (заменой или перестановкой слов). При этом голосовые связки и лицевые мышцы находятся в напряжении, непроизвольно сокращаются – спазмируют. Человек волнуется, чувствует себя неловко, лицо краснеет.

Психосоматические обоснования данной патологии таковы:

  1. Страх высказываться. Ребенку не дают выразить свое мнение по любому вопросу, не слушают, его желания взрослые игнорируют, запрещают говорить, даже бьют по губам. Со временем у малыша формируется установка на остановку речи при попытке что-то сказать.
  2. Боязнь возражения. Авторитарные родители своим жестким воспитанием подавляют в своем чаде способность отстаивать свое мнение, утверждая свою прерогативу – «взрослый всегда прав». У ребенка развивается чувство неполноценности, уверенности в своей глупости и неспособности рассуждать. Постоянное нахождение в страхе приводит к заиканию в попытке высказаться.
  3. Критика, осмеяние, опровержение всего, что ребенок говорит, обесценивание его достижений. Это подавляет, не позволяет проявлять инициативу, говорить.
  4. Резкая смена условий. Избалованное в семье чадо, уверенное в своей исключительности, идет в детский сад. А там, в коллективе сверстников, он оказывается обычным, ничем не выделяющимся, таким как остальные.
  5. Стрессовая ситуация, сильный испуг.

Страх озвучивать свои мысли, сказать не то и не так, подвергнуться критике, осмеянию приводит в итоге к тому, что ребенка меняется мышление, поведение, отношение к людям. Он испытывает огромный стресс при необходимости речи, а по отношению к собеседнику возникает злость и агрессия. Все это отрицательно сказывается на проговаривании слов. Малышу так тяжело это переносить, что он вообще замолкает на длительное время, обрекая себя на искусственную немоту.

Тут хочется отметить, что ни с какими физиологическими изменениями органов речи заикание не связано. Это чистейшее психосоматическое расстройство, виноваты в котором родители или те, кто находятся рядом с детьми. Им следует очень внимательно относиться к детям и своему воспитательному подходу к ним.

Что касается взрослых, то психолог, философ и автор пользующихся популярностью книг по личностному развитию Лиз Бурбо утверждает, что психологическими причинами логоневроза у них являются:

  • неумение отстаивать свою точку зрения права (это родом из детства);
  • внутренний запрет на выражение эмоций;
  • боязнь того, кто стоит выше по иерархической лестнице, представляет власть.
Читайте также:
Что делать если обожгли рот горячим чаем или кипятком, как лечить обожженный язык

Логоневроз успешно лечится у детей, но только если терапию начать на первой стадии заболевания. Методов для этого имеется предостаточно, но для каждого пациента подбирается своя тактика. Потребуется помощь одновременно двух специалистов: логопеда и психотерапевта. Первый использует отработанные эффективные программы, а второй – нейролингвистическое программирование и гипноз. Важная функция имеется и у родителей маленького пациента. Кроме любви и воспитания, они должны разнообразить досуг ребенка, оградить от стрессов.

В лечебном процессе взрослого пациента активное участие принимает и он сам. В этом случае логоневроз победить тяжело, ведь у его носителя уже устоявшиеся представления о жизни и характер. Это несколько усложняет выздоровление. Такому индивиду следует, прежде всего, осознать, что все детские страхи далеко позади, реализовать давние мечты, научиться возражать и отказывать, смело высказывать свое мнение.

Нервный тик

Так называют непроизвольные резкие сокращения мышц, подергивание определенной части лица или конечности. Чаще всего независимо от воли человека может дергаться глаз, брови, губы, но бывает, что так себя ведет нога или рука.

За автоматизацию движений человека отвечает экстрапирамидная система головного мозга. Ее перевозбуждение, излишняя активность и способствует возникновению тика. Причиной такого явления, кроме прочего, может стать кратковременное потрясение и постоянные психологические проблемы.

Психологические факторы тика на нервной почве следующая:

  • перевозбуждение;
  • перенапряжение;
  • раздражение;
  • хронический или острый стресс.

Почему чаще всего дергается глаз? Правый символизирует мужское начало и отвечает за видение мира, а левый – женское и его ответственность самовосприятие. Тик – ответная реакция на нежелание видеть объект или субъект. То есть, человеку неприятно и даже больно видеть и воспринимать определенную визуальную информацию.

Та же Лиз Бурбо утверждает: нервный тик – свидетельство многолетнего сдерживания и того, что человек может в любой момент сорваться. Накопившееся напряжение так ищет выход. Это не только подавление агрессии и гнева. Индивид может годами держать в себе страх или тревогу, боязнь опозорится и потерять свою значимость.

Большое значение в поиске причин имеет метафизическое значение области, где возник тик. Так, появление его на лице указывает на страх его потерять, то есть репутацию, уважение в обществе.

Еще один знаменитый психолог, основатель движения самопомощи Луиза Хей говорит, что глаз дергается потому, что человек неуверен в себе, имеет параноидальные наклонности: ему кажется, что за ним постоянно кто-то наблюдает.

По мнению еще одного знаменитого специалиста, Валерия Синельникова – терапевта, психолога, психотерапевта, чаще всего тик на нервной почве поражает детей. И главные виновники такой патологии – опять же родители, у которых отсутствует безусловная любовь к своему чаду. У них нет особого желания заботиться о нем, но чувство долга заставляет это делать.

Такие мамы и папы сокрушаются по поводу негативных обстоятельств, которые, по их мнению, возникли с появлением малыша: моральных, материальных и других проблем. Они затаили обиду на ребенка из-за того, что он мешает им реализовываться в полной мере. Отсюда вытекают претензии и ненависть и к чаду, и друг к другу, постоянные конфликты.

Следует понимать: здоровье детей полностью зависит от эмоций и мыслей родителей.

Страдающему нервным тиком человеку нужно осознать причины своего страха и с помощью психолога вывести негатив из подсознания в сознание. Если это получится сделать, то физические симптомы – подергивание, постепенно сойдет на нет. Есть отличная установка на исцеление: « Я принят жизнью, опасности нет, все будет хорошо».

Психосоматика шизофрении

Это одна из самых загадочных и тяжелых прогрессирующих заболеваний психики, точные причины которой не установлены до сих пор. И, к сожалению, излечить ее полностью тоже пока не удается.

Одной из теорий развития шизофрении являются эмоциональные проблемы, хотя большинство специалистов отвергают это предположение. Они считают такое утверждение беспочвенным, ведь одним из основных симптомов данного психического расстройства как раз и является отсутствие эмоций (так называемая «эмоциональная тупость»).

Однако приверженцы вышеупомянутой гипотезы пытаются ее отстоять. По мнению психолога и психиатра Вильгельм Райх, тесно занимающегося эмоциональностью, шизофреник подавляет чувства. Они так сильны, что их нужно как можно глубже спрятать в себе и никогда о них не вспоминать. Эмоции как бы замораживаются в теле личности и сдерживаются внушительным напряжением мышц.

Любое «прикосновение» к ним вызывает дичайшую душевную боль. Именно поэтому психотерапия при лечении шизофрении не приносит плодов, а лишь усугубляет состояние пациента, не желающего признавать реальность. Он не хочет контакта со своими подавленными чувствами, так как они для него слишком опасны и справится с ними ему не по силам.

Эмоциональная составляющая личности формируется в детстве, вместе с общим психологическим состоянием человека. Поэтому очень важно, чтобы ребенок с детства находился в окружении, которое его любит просто потому, что он есть, а не в силу обязанностей.

Будущим родителям следует давать себе отчет, что их конфликты между собой, побои будущей матери и т. д. негативно скажутся на психическом и физическом здоровье их чада. Ребенок должен быть желанным, расти в доброй атмосфере, без гиперопеки, в доверии и заботе, правильно воспитываться, поддерживаться в любых начинаниях и возможных неудачах.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: